有些羞愧

羞愧是一種覺得自己在本質(zhì)上出了問題的感受，而這種問題讓我們不被接納，不受喜愛，羞愧感之這么強烈，其中的一個原因是他讓我們覺得自己的生存受到了威脅，羞愧感中蘊含著三種奇怪的悖論，羞愧感，讓我們覺得自己應(yīng)該受到責(zé)備

當(dāng)你能否發(fā)現(xiàn)尷尬和羞愧感，背后的負面核心信念，說出這種核心信念給你帶來了什么感受，你能否在身體里發(fā)現(xiàn)羞愧感，如果能在哪里放松，安撫或允許的方法，是否讓羞愧感產(chǎn)生了一些變化，要處理羞愧感并不簡單，要做到你剛才做的事情

國產(chǎn)電影的光榮和羞愧中國的電影現(xiàn)在又是光榮，又是羞愧，光榮在于他的票房世界第二，而且眼看就要向北美第一世界的票房進軍羞愧，或者說的更重的是恥辱就是電影的質(zhì)量，非常叫人難為情

他們在競爭分析作品中占有特殊的一席之地，兩者也是經(jīng)常為治療師所投射和誤解的情感具有內(nèi)疚，支配心理的治療時，可能會把羞愧誤解為內(nèi)疚而具有羞愧傾向的臨床醫(yī)生會把內(nèi)疚當(dāng)作羞愧

當(dāng)完成這次探索時，請你回到此時此地，并且保持并確保為自己提供某種支持，在治療關(guān)系中解決羞愧問題，咨詢師與來訪者之間的關(guān)系中也存在一定的羞愧，風(fēng)險治療關(guān)系的不對等疫情和反疫情來訪者相對脆弱的自我，以及治療師對自身的羞愧的

興趣驚訝，悲傷，還有厭惡，憤怒，恐懼，輕視與羞愧。這是九種基本的情緒，我再重復(fù)一遍，愉快興趣，驚訝悲傷，還有厭惡情緒和憤怒情緒，恐怖情緒還有輕視，還包括了羞愧內(nèi)心的這個羞愧

我就覺得說，首先大家應(yīng)該要接受自己本能的意圖是，而且是要赤裸裸的去接受它，不管是好的壞的，哪怕你講出來，甚至都會覺得有一點點羞愧或者可恥的，但你要自己接受它，不然的話，兩個人就會進入到一個無效爭吵的一個狀態(tài)，像我，我就覺得說我比較能夠接受，說我自己無論是這種好的意圖，或者是我自己覺得有些羞愧的意圖

羞愧感格林考夫曼是首先開始研究羞愧感的心理學(xué)家，他相信羞愧感是來自于雙方人際關(guān)系的破裂，特別是當(dāng)其中一人比另外一個人來的有權(quán)勢或者是力量時，羞愧感來自于無法依賴別人，還有被別人發(fā)現(xiàn)自己無能為力的無助感

有些父母會向已婚子女提出種種要求，這些兒女已有本身的煩惱，而且出于社會莫大的壓力下，父母抱怨兒女不知反哺報恩兒女，因此產(chǎn)生罪惡感與羞愧感，親子的距離只會更加的遙遠

兩個母親就在這樣的墳場相遇，華家的故事與夏家的故事以最后的埋葬相連接，人們自會注意到相遇中，夏家母親忽然見華大媽坐在地上看他，便有些躊躇慘白的臉上現(xiàn)出些羞愧的顏色

大多數(shù)父母都缺乏技能和覺察，可以讓自己以不令孩子蒙羞的方式來養(yǎng)育小孩，除非父母做好自身的內(nèi)在工作，可以不掩飾且感受自身的羞愧感，多年來運用羞愧已成為一種普遍接受的養(yǎng)育形式

朱熹原欄外外一串指定三步一歇地走，忽然見華大媽坐在地上看，他便有些躊躇慘白的臉上顯出些羞愧的顏色，但終于硬著頭皮走到左邊的一座墳前，放下了籃子，大墳與小栓的墳一字而排開

我們現(xiàn)在一解讀羞愧，跟恥辱負能量里面相對低的這個能量羞愧跟恥辱的人，他的身體會怎樣羞，經(jīng)常會內(nèi)在里面覺得自我特別慚愧，覺得我自己真的就不夠好，甚至于說我覺得我自己真的不行，我每一天都覺得自己不夠好，真的覺得我挺羞愧的

班主任的舉動令小輪馬有點兒夢，因為以往的家長會都是成績好的。家長發(fā)言因此也沒怎么準(zhǔn)備。當(dāng)聽到教室內(nèi)，有些家長嬉笑聲后，小倫媽反應(yīng)過來了，心里有些不開心，不過還是從容淡定的走上了講臺。小輪媽的家長會發(fā)言我從不為他考倒數(shù)第一，而羞愧我為我們下面的一面

在面對羞愧的刺熱性上，我們已經(jīng)在摸索接受自己的弱點和錯誤了。無條件的自我接納，這個概念與我們根深蒂固的信念有些沖突，因為我們?nèi)菀装炎陨硇袨榈膬r值，我們作為一個自然人的價值等同起來