#老年呼吸系統(tǒng)疾病食療食治食譜

關鍵要講究食物的營養(yǎng)價值，選擇有食療和保健作用的食物安排食譜，增強營養(yǎng)保健意識，不能因為強調(diào)限制這個限制那個用質(zhì)量差的食物安排食譜，例如蓮子，山藥，桂圓，大棗，綠豆即新鮮骨類

今天我們繼續(xù)學習由中國婦女出版社出版的中老年健康養(yǎng)生必讀編著劉清第六章傳統(tǒng)養(yǎng)生部分十九室內(nèi)通風利養(yǎng)生室內(nèi)空氣不流通，會使空氣中各種治病的細菌增多，特別是冬季，是各種呼吸系統(tǒng)疾病的多發(fā)季節(jié)

以上食譜含熱門一千八百六十六千卡等于七千八百千加二第三便秘食療方第一胡桃粥，胡桃十個，精米一百克。將胡桃肉搗碎精米，洗凈金米，胡桃肉放入鍋內(nèi)，加清水適量，用五火燒費以后轉文火，主治米賴沉舟即可，每日一次做早晚餐食用

咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或義務的保護性呼吸反射動作，幾乎所有的呼吸系統(tǒng)疾病都有咳嗽癥狀，那么在飲食方面應該以清淡和新鮮蔬菜為主，多喝水，不食油，煎炸的食物少鹽少糖

也中醫(yī)食療何任教授不僅對張仲景學說的研究造詣金身被譽為中國研究金貴要略第一人，中醫(yī)食療也頗有見底。他非常贊同四秒關于治病的說法，繁育治療先以食療地食療不育，后乃用藥主張人生病之后

各位中醫(yī)治療的基礎是食療，不是中藥和理療，脫離食療堂，中醫(yī)都是耍流氓，當然開玩笑，因為沒有把基礎做到位，食療才是真真正正的基礎。只有把食療做到位了，再去談藥療，再去談理療，它才是有意義的，因為效果才能明顯

二，呼吸系統(tǒng)疾病。高顏飲食會改變孩子的口腔環(huán)境，造成口將軍群失調(diào)，亦使孩子上呼吸道粘膜抵抗疾病，寢息的能力減弱，加上孩子抵抗力差，易受涼，使各種細菌病毒乘虛二入，導致呼吸疾病

污染天氣預報的預警信息，我覺得當出現(xiàn)重度污染天氣的時候，應盡量減少暴露主要措施你看減少戶外活動，而且你看兒童，孕婦，老年人那心血管疾病及呼吸細道呼吸系統(tǒng)疾病的患者，應盡量避免戶外運動，就避免不出門兒

房地內(nèi)經(jīng)中關于食物性質(zhì)的討論都與討論，也說明古人在長期的實踐當中積累了大量何任教授對中醫(yī)食療破見底，他非常贊同老王孫思渺關于智你的說法敢于治療食療，既食療不育用藥，主張人生病之后，當先從飲食入手，調(diào)節(jié)治療，食療無效

張主任是副主任醫(yī)師，無錫市中醫(yī)院呼吸科副主任，醫(yī)學碩士，無錫市中西醫(yī)結合學會呼吸內(nèi)科專業(yè)委員會委員，江蘇省中醫(yī)藥學會肺系疾病專業(yè)委員會委員人，江蘇省中西結合學會呼吸專業(yè)委員會青年委員，擅長各種呼吸系統(tǒng)疾病的診治，尤其是慢性阻塞性肺疾病的中西醫(yī)結合診治，呼吸危重癥的診治

當然，養(yǎng)肺應該從多方面入手，比如改善衛(wèi)生環(huán)境，防治空氣污染，順應季節(jié)，注意飲食養(yǎng)生，多吃清肺，潤肺補肺的食物，如銀耳，百合姨，蘋果，白蘿卜等，以達到互費功能，預防和抵御呼吸系統(tǒng)疾病的目的

治療心臟病的食療方劑食療方衣桂園，棗人茶，茯苓十克，桂圓肉十五克，酸棗仁三十克，供煮成湯，去扎后加入銀耳三十克，冰糖適量，適合心神不寧，睡眠不佳，心率不齊，四肢微腫的病人食療方二棋局茶，枸杞子十克，菊花三克，生山楂片十五克

我的女兒很有可能成為一個嘴呼吸者，因為我和我的妻子在成長過程中都有嚴重的呼吸系統(tǒng)疾病，所以越早開始鼓勵孩子用鼻子呼吸，并確保舌頭的位置正確越好，不僅可以幫助他們避免牙齒矯正治療

椰子生酮飲食代謝法主要講椰子油，對于生酮飲食的相關作用，以及如何通過生酮飲食逆轉甲狀腺功能減退，不用再持有假樂救命療法。生酮飲食主要講的是生酮飲食，如何預防緩解逆轉癌癥生酮膳食療法主要講生酮飲食對于腦部健康，老年癡呆癥，帕金森式癥的緩解和治愈作用

對呼吸系統(tǒng)的影響，長期大量的吸煙會引發(fā)氣管炎，支氣管炎，肺氣腫，肺癌等呼吸系統(tǒng)疾病。吸煙引起的肺癌初期常常沒有明顯癥狀，很多人等到確診時已是晚期，很難治愈對生殖系統(tǒng)的影響