茶桌上的養(yǎng)生術(shù)

品茶篇第二章品茶的精神與藝術(shù)茶之石德。唐末劉真亮提出茶有識得，分別是以茶泛玉劑以茶去睡氣，以茶養(yǎng)生氣，以茶除鬢氣，以茶麗麗人以茶表靜意，以茶常思味以茶養(yǎng)身體，以茶可行，道以茶可以雅致

也太不懂得知恩圖報了，平常的康德依然喜歡在餐桌上跟別人聊天兒，聊的都是日常生活的瑣事，喝茶，飲酒，吸煙以及養(yǎng)生方面的心得體會，有的時候還會聊一下身邊人最近的八卦

中國佛教不僅開創(chuàng)了自有特色的禪文化，而且成熟了中國本有的茶文化，且使茶禪融為一體而成為中國的茶禪。文化茶，不僅為注修之資，養(yǎng)生之術(shù)，而且稱為物纏之機(jī)，險道表法之句

關(guān)于飲茶的屈病，保健，養(yǎng)生益壽的功效，我國歷代典籍多有載術(shù)，如本草，實論，茶譜等，都記載了茶的止渴，提神，消食利妙，炙喘，去痰，明目一絲，除痰去急，消炎，解毒，益壽延年等功效

漢族人喜歡青癮，少數(shù)民族人喜歡魂飲，現(xiàn)代人注重養(yǎng)生，常在普洱茶中加入菊花，枸杞，夕陽參等養(yǎng)生茶財沖泡。普洱茶非常耐泡，用蓋碗兒或者紫砂壺沖泡陳年普洱茶可以沖泡多次，茶味兒仍然不減

要用保健茶側(cè)重保健養(yǎng)生是在茶葉中加入某些中草藥或食品制成的，如紅茶加生姜，甘草和蜂蜜制成的暖茶烏龍茶，加金銀花制成的涼茶，降血脂的苦丁茶，減肥的麥茶，清涼的薄荷茶

此外，還可以加上三個規(guī)定睡眠三餐二變?yōu)槔?，以上便是一般意義上的養(yǎng)生之術(shù)，我是以各種體質(zhì)養(yǎng)生，是養(yǎng)生之術(shù)的大基礎(chǔ)，做到了這些，就做到了養(yǎng)生之術(shù)的大部分就可以進(jìn)入我深入學(xué)習(xí)后面的各種體質(zhì)養(yǎng)生

今天為各位盤點茶葉防癌的數(shù)據(jù)，茶葉的妨礙效果。自古以來，茶與藥兩者間有著十分密切的關(guān)系，因為茶的發(fā)現(xiàn)就是因為解讀中國古人曾認(rèn)為茶有實德，以茶散玉器以茶去睡氣，以茶養(yǎng)生氣

更寫下了古代養(yǎng)生學(xué)的集大成之作，尊生八間，從各個角度講述養(yǎng)生心得。茶能消食是養(yǎng)生的佳品，但不可將就虎跑泉的水配上西湖龍井，每春高臥山中陳憨香鳴一月，心中自感，妙不可言

蒲公英茶蒲公英簡直就是一種養(yǎng)生瑰寶，具有非常廣泛的作用，能降血脂，血壓，血糖，尿酸是非常好的。中老年人養(yǎng)生茶。蒲公英茶的味道清香醇厚，入口回甘，還含有眾多人體需要的礦物質(zhì)，消化不良，便秘都有改善的作用

多要化之美，總之，用古樹茶匹配的普洱茶成品，無論是從養(yǎng)生調(diào)理，協(xié)調(diào)性上還是越沉的機(jī)理上都是成多樣性的，完美蛻變的古樹茶匹配的成品茶在現(xiàn)代市場上的接受程度是非常好的

天干霧燥，小心火竹，秋季身體也上火，秋天無病。丹芬須從宮廷走出的秘制藥膳賀年堂送您秋季養(yǎng)生，賜建寶鳳子一耕潤腸通便生津茶，美容養(yǎng)顏四寶酒健身活血，養(yǎng)生桃，隆重推出秋季養(yǎng)生四健寶有請養(yǎng)生堂主持人劉靜大家好

對于喝茶稍稍講究的現(xiàn)代人，喜歡用潮汕功夫茶的沖泡記憶去沖泡前兩茶，追求簡單便捷的現(xiàn)代人也喜歡選擇飄一杯去品飲千兩茶，面對千兩茶，缺失了歷史的借鑒和知電，于是才有了茶桌上茶藝師率性的設(shè)想與大膽的嘗試

不僅保持了茶的最佳的香氣和味道，而且茶中的營養(yǎng)物質(zhì)需要在熱水中利于人體吸收一杯熱茶可以達(dá)到解渴，暖胃養(yǎng)生的效果好。本期節(jié)目就講到這里，在之后的節(jié)目中，我再給大家詳細(xì)介紹適合這個季節(jié)的飲茶養(yǎng)生之道

因此，海外僑胞和港澳同胞常將普洱茶當(dāng)作養(yǎng)生妙品，花茶及茶味與花香于一體，茶飲花香花增茶味相得益彰，既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香，沖泡貧飲，花香襲人，肝方滿口，令人心曠神怡