雅思口語考場很緊張

考生進(jìn)考場前容易感覺緊張，尤其是走進(jìn)考場的這一可特別緊張，很害怕進(jìn)入考場，這本身不是一個(gè)特別好的能量場，有不少父母也容易為孩子考試感受到壓力，影響孩子的考前狀態(tài)

當(dāng)然，今年不上考場也沒關(guān)系，聽聽這個(gè)音頻，我希望今天大家都能取得一個(gè)很好的成績，我也相信大家都能取得一個(gè)好的成績，說你不要緊張，不要慌張，考試的時(shí)候相信你的第一感覺

他給你帶來的壓力或者緊張程度，其實(shí)跟面試考場的緊張程度差不多。據(jù)我們大多數(shù)同學(xué)的反饋就是到面試考場真正考試的時(shí)候可能心理當(dāng)時(shí)感覺的壓力和在公開課上差不多，或者比公開課會(huì)稍大一點(diǎn)兒好點(diǎn)舉手區(qū)鼓勵(lì)同學(xué)們積極上麥?zhǔn)值群醚泻諣柧稚消溋?，還有其他同學(xué)

當(dāng)時(shí)在我們的考場里，有很多人都沒有寫完的就是其實(shí)因?yàn)楣茏跁r(shí)間本來就比較緊張，每年都會(huì)有很多人做不完，但是今年又因?yàn)閿?shù)學(xué)很難就很多人會(huì)在數(shù)學(xué)上耗費(fèi)很多的時(shí)間，因?yàn)閿?shù)學(xué)是第一科

零一熟悉考試路線第一次在實(shí)際道路上開車，大多數(shù)考生都會(huì)比較緊張，想要克服這種緊張情緒，建議考前去考試場地熟悉考場，作為一支幾支筆，百戰(zhàn)不殆，熟悉考試路線可以很大程度緩解自己的緊張情緒，穩(wěn)定情緒，才能夠在考試中發(fā)揮出正常水平

我問你，你是不是很想在進(jìn)入面試考場之前就能拿到盡可能多的考場中的答案，避免你在考場中卡殼兒，避免你在考場中答題不夠流暢，避免你在考場中蒙圈，避免你在考場中出現(xiàn)各種突發(fā)狀況

接下來的幾道題也感覺不會(huì)做直冒冷汗，最后他甚至?xí)灥乖诹丝紙?，再一次措施機(jī)會(huì)。通過咨詢心理專家分析，李彥是因?yàn)檫^度緊張，考場上不懂得如何調(diào)試自己的心態(tài)，對(duì)我們的調(diào)試不僅在考前，也在考試的整個(gè)過程中

四小程序訓(xùn)練法在即將出發(fā)，去參加考試或乘車去參加考試途中或到達(dá)考試地點(diǎn)，等待進(jìn)考場或進(jìn)考場后，坐在那里等待發(fā)卷兒或剛開始答題的最初幾分鐘等等，是最容易引發(fā)考試緊張?bào)w驗(yàn)的關(guān)鍵場景

我還記得那幾天的早餐時(shí)，免調(diào)加三個(gè)荷包蛋，同事的緊張一直延續(xù)到了考場內(nèi)，我的每一場考試幾乎都可以用超級(jí)緊張和慢語文考試的時(shí)候，雖然寫字還是比別人慢，但相比上一年有了

十七，答題不要老看表為更好的掌握答題的時(shí)間。很多考生會(huì)代表進(jìn)考場，建議做試卷的時(shí)候不要牢看表，特別是在遇到棘手的問題的時(shí)候，看表會(huì)給自己制造緊張的情緒。一般健康老師會(huì)在考試結(jié)束前的一課中提醒考生

也有很多同學(xué)是上了考場線去想答案，這個(gè)就很難。你說我們用七天時(shí)間給你準(zhǔn)備一道題的答案，跟你上了考場線，去想七天時(shí)間給你準(zhǔn)備一道題的答案，讓你提前把這道題目的答案背好定考場

你光審題看題就需要一兩分鐘兩三分鐘，再加上你思考題干異常，還有什么問題就說當(dāng)你一看題要很長的時(shí)候，有的人上考場面試一緊張，從頭看到尾，連個(gè)題目也沒看，那看完之后再一看題目材料已經(jīng)忘了一大半，需要從頭再來

還有一名學(xué)生連續(xù)兩年參加高考，都因?yàn)樵诳紙錾线^度緊張而落榜。而按平時(shí)的考試成績，他是完全可以進(jìn)重點(diǎn)院校的第一次高考考數(shù)學(xué)史有一道題，他平時(shí)沒見過，因此緊張起來，心跳加快，呼吸急促

可是，如果女孩兒在考前或者是考場上過于的緊張，甚至氣場，那不僅會(huì)影響平時(shí)復(fù)習(xí)的狀態(tài)，且到了正式考試的時(shí)候還會(huì)影響到考試的成績，甚至可能因?yàn)榫o張而烤的一套弧度說小朋友李桐是初三畢業(yè)班的一名學(xué)生

比如學(xué)生學(xué)習(xí)偏科的問題，學(xué)習(xí)時(shí)潛意識(shí)情緒低，興奮反應(yīng)問題考前過度焦慮和考生身體健康下降問題，考場過過敏性緊張和考試強(qiáng)迫性，分心，強(qiáng)迫性不良，學(xué)習(xí)習(xí)慣與學(xué)習(xí)時(shí)不良思維習(xí)慣等問題看起來很復(fù)雜，難以克服