吃了太多苦的演講

阿姑姑喜歡刨吃野地有毒的丹葉雅谷，只有你演講書(shū)上基層的讀書(shū)人，偶爾常跟星星是可以的，吃多了，結(jié)合大方案，我就是一輩子提太多的普通百姓，看個(gè)病，吃了太多的人家送來(lái)的幫姑姑

清真老師，梁廣老師，燕子老師，智慧老師，我們的小湯老師報(bào)來(lái)了太多小紅老師，小花老師太多了，大家都知道都吃了一樣，早餐都吃了，我們的蛋白質(zhì)粉活力滿滿，所以一整天我是吃了兩大少好，因?yàn)榻裉煲o大家來(lái)分享我自己的一種感受，正在自己感受蛋白質(zhì)是什么

妻子家珍得了軟骨癥纏綿病榻多年，最終安靜離開(kāi)片頭女婿二喜一直都善良能干，卻因?yàn)橐粓?chǎng)意外離開(kāi)人世，就連最小的外孫苦根本和福貴相依為命，卻因?yàn)樘I吃了太多豆子撐死了

產(chǎn)生的二氧化碳?xì)錃忖浲瑁y朵和硫化氫等氣態(tài)代謝物，這些物質(zhì)積累到一定的程度，形成足夠的壓力后，從腸道內(nèi)排出屁多和日常吃了太多氣，吃得太多，吃了容易產(chǎn)氣的食物都有關(guān)系

那他會(huì)問(wèn)我怎么吃，那我會(huì)跟他講，我們現(xiàn)代人一般都怎么吃，我們現(xiàn)在是不是吃東西吃的太少，而是吃太多，選擇性太多，口味過(guò)重，每一餐吃了都有負(fù)罪感，你不學(xué)營(yíng)養(yǎng)，還好你學(xué)了營(yíng)養(yǎng)，每餐吃了都有負(fù)罪感

在一個(gè)演講當(dāng)中，激情的演講是我一直在講，是走廊的，收心的語(yǔ)言是走心的紅色，今天做的是走心的油價(jià)，但是一個(gè)演講當(dāng)中一個(gè)節(jié)點(diǎn)，簡(jiǎn)單的一個(gè)這么短的時(shí)間的一個(gè)演講，如果故事太多，就給大家聽(tīng)完了

妻子家珍得了染骨病纏綿病塔多年，最終安靜離開(kāi)片頭女婿二席一直都是善良能干，卻因?yàn)橐粓?chǎng)意外離開(kāi)的人世，就連最小的外孫苦更本和富貴相依為命，卻因?yàn)樘┒鸪粤颂嗟亩棺诱嫠懒?，本?lái)認(rèn)真鬧鬧一家人

我終于跟了一道演講題，這一道姍姍來(lái)遲的演講題真的因?yàn)檎f(shuō)實(shí)話，內(nèi)心對(duì)于演講題是抗拒的，因?yàn)檠葜v題它的上升的空間表達(dá)的方式真的是太大太多了，就真的是沒(méi)有最好，只有更好像我平時(shí)更的很多的題目，可能大家聽(tīng)了之后就會(huì)覺(jué)得老師好棒，好多事情是我沒(méi)想到的，但是演講題我只能說(shuō)大家聽(tīng)了之后可能會(huì)覺(jué)得說(shuō)也就這樣

看著哥哥的樣子，江山的心里不僅隱隱作痛，得我不怕，我喝出去這么八厘子也不能看著你跳火坑江山急得眼淚都要下來(lái)了。江海無(wú)奈地看了看他，這些年，你一個(gè)人在外面流浪，吃了太多的苦，現(xiàn)在終于有了一個(gè)穩(wěn)定的工作

書(shū)店老板娘跟著他學(xué)瑜伽，分享會(huì)結(jié)束后，老板喊著一起吃火鍋兒，吃火鍋需要自己去拿，小量就是拿小料的過(guò)程中，我才發(fā)現(xiàn)他穿著瑜伽褲溝壑分明，演講時(shí)沒(méi)發(fā)現(xiàn)，因?yàn)檠葜v時(shí)，他穿著一件風(fēng)衣，一起吃了個(gè)飯

很多聰明人在職場(chǎng)和人際交往中，因?yàn)椴粫?huì)演講無(wú)效溝通，吃了不少虧，走了不少?gòu)澛贰Ｋ麄兊乃季S能力超過(guò)了語(yǔ)言，表達(dá)能力實(shí)力強(qiáng)大，但是無(wú)人問(wèn)津，不管你是發(fā)現(xiàn)溝通阻礙了發(fā)展，希望能擺脫這種困擾，還是你本來(lái)就對(duì)演講感興趣，想要繼續(xù)提高高效演講，都能滿足你的需求

自控力凱利麥格尼格爾駐兩個(gè)自我導(dǎo)致的問(wèn)題，人們發(fā)現(xiàn)意志力不起作用的時(shí)候，比如花了太多錢(qián)，吃了太多東西，浪費(fèi)了太多時(shí)間，發(fā)了太大脾氣的時(shí)候，總會(huì)懷疑自己有沒(méi)有大腦抵制誘惑是有可能辦到的

我們想看看食物的數(shù)量和質(zhì)量，我們看看蛋白質(zhì)的質(zhì)量，他們是否在吃大豆分離蛋白是否吃了太多的蛋白粉是不是吃了刺激胰島素的低脂蛋白粉脂肪的質(zhì)量怎么樣，它們是否使用了玉米油或豆油非常糟糕的質(zhì)量

第一章第二節(jié)兩個(gè)自我導(dǎo)致的問(wèn)題，人們發(fā)現(xiàn)意志力不起作用的時(shí)候，比如花了太多錢(qián)，吃了太多東西，浪費(fèi)了太多時(shí)間，發(fā)了太大脾氣的時(shí)候，總會(huì)懷疑自己到底有沒(méi)有大腦抵制誘惑是有可能辦到的

董少孫見(jiàn)楊寶魚(yú)把燈影牛肉吃了一片又一片，知道很重，他的口味關(guān)心地說(shuō)朱太太這燈影牛肉一次不能吃得太多，因?yàn)檫@牛肉是用炭火烘干的，吃了口渴開(kāi)水喝多了燈影，牛肉在胃里發(fā)脹了，人就受不了了