再舞動(dòng)青春

我希望能為舞動(dòng)治療的一些學(xué)習(xí)者踐行和對(duì)舞動(dòng)治療感興趣的人提供一些素材，也為大家勾畫出舞動(dòng)治療的昨天，今天提供一些描述和論述，只在拋磚引玉搭建一個(gè)平臺(tái)，探討那些對(duì)舞動(dòng)治療來說很重要的議題和觀念

舞動(dòng)治療的緣起編著李微笑第三章舞動(dòng)治療的方法低帶舞動(dòng)治療師瑪麗安切斯瑪利懷特豪斯，楚迪書，布蘭奇，埃文里利安埃斯本納克阿爾瑪霍金斯，他們本能的直覺的理解，聚身體驗(yàn)，改變?nèi)祟愐庾R(shí)的價(jià)值

在這短暫的一生中，要使自己的人格更加豐滿，應(yīng)該有一個(gè)正確的目標(biāo)，在正確的價(jià)值觀念的引導(dǎo)下，使我們一步步將目標(biāo)實(shí)現(xiàn)追求真誠，善良與道德，舞動(dòng)自己的青春，澆灌愛人的心田

舞動(dòng)了馬尾，舞動(dòng)了紅綠交織的長袍，舞動(dòng)了極腰長發(fā)，舞動(dòng)了衣飾上的點(diǎn)點(diǎn)流蘇。微微前傾的身體，高高揚(yáng)起的頭顱，有黑的面頰，凜漣的風(fēng)把它吹到黑中，微紅眼眸中閃了光芒，好似天空中獨(dú)自盤旋的應(yīng)損

追求真誠，善良，意道德，舞動(dòng)自己的青春，澆灌愛人的心甜，感染朋友的情緒，用感悟和感恩，專點(diǎn)自己的人生，讓我們把年輕的意義看的干家管義和寬泛，即使我們?cè)诼兞?，即使有一天我們都?huì)逝去，你一定要瀟灑的

這里描述的是一個(gè)完整的舞動(dòng)治療過程及一個(gè)小時(shí)的治療時(shí)間治療在舞動(dòng)治療時(shí)進(jìn)行的我讓每個(gè)人哪一張運(yùn)動(dòng)店圍著一個(gè)圈兒，七弟坐下來，我觀察并感覺每個(gè)人的面部或肢體流露的情緒

在這短暫的一生中，要使自己的人格更加豐滿，應(yīng)該有一個(gè)正確的目標(biāo)，在正確的價(jià)值觀念的引導(dǎo)下，使我們一步步將目標(biāo)實(shí)現(xiàn)追求真誠，善良于道德，舞動(dòng)自己的青春，澆灌愛人的心田，感染朋友的情緒

然而，舞動(dòng)治療師并不對(duì)相遇和發(fā)生進(jìn)行結(jié)構(gòu)化，而是與在治療中逐漸展開呈現(xiàn)的動(dòng)作互動(dòng)進(jìn)行工作，并幫助發(fā)展出更多的可能性，舞動(dòng)治療的定義中強(qiáng)調(diào)的情緒，認(rèn)知身體和社會(huì)性的整合

還有一部分無法用語言表達(dá)的一些兒童，包括一些自病癥的患者，也可以通過身體的接觸，當(dāng)舞動(dòng)治療師和他做一樣的動(dòng)作，有一個(gè)動(dòng)作共情的狀態(tài)出現(xiàn)的時(shí)候，用舞動(dòng)和他們進(jìn)行一個(gè)近距離的連接的時(shí)候

在這短暫的人生中，要使自己的人格更加豐滿，應(yīng)該有一個(gè)正確的目標(biāo)，在正確的價(jià)值觀念的引導(dǎo)下，使我們一步步將目標(biāo)實(shí)現(xiàn)追求真誠，善良與道德，舞動(dòng)自己的青春，澆灌愛人的心田，感染朋友的情緒，用感悟和感恩，裝點(diǎn)自己的人生，讓我們把年輕的意義看得更加廣義和寬泛

當(dāng)你完成了對(duì)自己當(dāng)年青春期的那個(gè)流動(dòng)和照顧之后，再面對(duì)孩子們，你自己的青春期的孩子，你會(huì)真的懂他，你會(huì)真的可以陪伴他，你也真的就可以守護(hù)陪他走過最艱難的青春期了

上面這個(gè)開發(fā)青春，創(chuàng)造潛力的原因，再補(bǔ)充一點(diǎn)，第三點(diǎn)就青春的創(chuàng)造是多姿多彩的，創(chuàng)造存在于我們生活的各個(gè)方面，存在于我們每個(gè)人的身上，我們要積極的去開發(fā)青春的創(chuàng)造潛力

我們都是獨(dú)特的，獨(dú)一無二的，我們也都是平等的，就像在舞動(dòng)中，我們彼此用身體去互動(dòng)，去感應(yīng)對(duì)方舞動(dòng)的手，扭動(dòng)的臀，跳起了腳，都是屬于自己獨(dú)一無二的表達(dá)，都呈現(xiàn)著自己獨(dú)特的氣息和氣質(zhì)，都有自己獨(dú)特的魅力都很美

舞動(dòng)喚醒你身體的感知，喚醒你內(nèi)在的感受，讓你的身體的每一個(gè)細(xì)胞都在你的舞動(dòng)當(dāng)中去感受你的愛，去感受你的關(guān)注，使得當(dāng)你不斷地把你的愛和關(guān)注送給你的身體的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的身體

這首詩翻譯過來是你舞姿回旋蕩漾舞動(dòng)，在晚秋之上，我清心戀目，你卻不敢存有奢望敲的鼓兒，咚咚響舞，動(dòng)晚秋平地上無論寒冬與銀下潔白露雨，手中陽敲的瓦否當(dāng)當(dāng)響舞動(dòng)晚秋大道上