天拳原跡

太極拳是自然拳，是順應(yīng)人體的自然規(guī)律運行軌跡，刻意的做造做作，不僅失掉太極拳樸素自然的初衷本意，而且違反了正常的人體運動規(guī)律，違背了人體力學(xué)，膝蓋和腳尖方向不一致，只是膝蓋內(nèi)部的骨骼間非正常磨損，降低了膝蓋的生命質(zhì)量，是形成損傷性疼痛的第二大因素

當(dāng)時，拳斗患只有少將軍銜兒以少將軍銜兒單，此大任在韓國還從來沒有過軍界稱拳斗，換為韓國年輕一代軍官里發(fā)跡最快的人拳斗換對樸靜溪極盡忠孝之能事，利用工作之便，經(jīng)常與樸正熙一家共同進(jìn)餐

是不是有人緣跡了，試著半路上碰巧遇到涅槃堂堂中，于是相攜去報告男權(quán)禪師剛才確實有一位云水參學(xué)的禪僧試著和堂主的話，剛剛說完，卻見已止，渴時匆匆跑來向南拳禪師說道剛才原記的僧

各地貴族官身聽為了他的光榮光輝事跡，紛紛請他指導(dǎo)各地農(nóng)村的脫貧工作真的不如使命，讓原本貧寒的村落一個個變得富足這樣的事跡。最重拳的江戶幕府那里，于是最多被敦德被邀至將軍府中

東哥帶您學(xué)太極，今天我們學(xué)習(xí)馮之強(qiáng)老師的練習(xí)，太極拳的八條原則，學(xué)習(xí)武術(shù)，練習(xí)太極拳或者是練習(xí)其他權(quán)重，比如少林行義權(quán)都要會練會養(yǎng)，知道怎樣練，怎樣為養(yǎng)，怎樣練為傷練養(yǎng)結(jié)合才能夠練出功夫，才能夠延年益壽

太極之道此消彼長，生術(shù)皆中萬物復(fù)始，永無完結(jié)，有始有終，無始無終。本專輯收錄了北京武協(xié)主席杜德平先生幾十年體悟太極拳與傳統(tǒng)文化的原創(chuàng)文章，今天為您朗讀的文章題目是太極拳的三易

赤曰試水起面是豁然大悟，自視時時中風(fēng)不可處密印恨相得知晚會原物自南歸成都。昭爵買欠師王醒，應(yīng)隨眾人入室原物舉叢上諸圣亦和法杰人師舉其全元元物元。此事老僧用著孰為從上諸圣，用著詩跡揮拳元物亦舉拳相較大笑而罷

今天講一下太極拳和中醫(yī)的關(guān)系，太極拳我們在練習(xí)的時候往往會魅居他一拳究竟練的是什么，我們一般的也許會講太玄，我們練的是陰陽，我們練太極拳，懂陰陽，但是我們練習(xí)太極拳

東哥帶您學(xué)太極，今天我們聊一聊混元太極拳的拳架混元太極拳架是城市信譽混元太極拳的組成部分和混元太極理論，混元太極，內(nèi)功混元，太極推手混元太極氣節(jié)一起構(gòu)成了完整的修煉體系

其他敵人隨便沖拳自由的出去，玩就出去，回到你的左腳向前準(zhǔn)備好左右勾拳，好天下準(zhǔn)備，你可以用左右直拳沖拳左之類，左右左往前打做，又來做一個準(zhǔn)備，好準(zhǔn)備要勾拳嘍，又不穿走，過穿又不穿

混元太極拳架是在城市太極拳傳統(tǒng)套路基礎(chǔ)上，根據(jù)太極陰陽哲學(xué)混元運動力學(xué)之力，結(jié)合時代特征要求和幾十年實踐經(jīng)驗，逐步演化發(fā)展的，不僅繼承了陳發(fā)科真?zhèn)鞯某鞘刑珮O拳原本的練法

東哥帶您學(xué)太極，今天我們學(xué)習(xí)城市新一回原太極拳的第四十六棟金剛錘收勢動作一抓拳合手溝群棚動作二左右輪轉(zhuǎn)縱力圈動作三體腿落，腳金剛垂動作四降氣收工收三次動作無采氣，收工收三次動作六柔氣收工歸丹田動作期左右陰陽調(diào)中和動作八動而附近歸無極

今天和大家分享太極拳的動靜相生，太極拳有動是一種動態(tài)的鍛煉方法，每個動作都是在運動中完成的，太極拳也有勁，并且還非常強(qiáng)調(diào)勁，但這個境要理解它的實質(zhì)不是簡單，絕對靜止太極拳的動是一種很均衡的動有一種靜的節(jié)奏

太極拳長器械主要是太極場大槍，常用以練習(xí)太極拳的盡力功夫，通常槍長一丈有余，槍桿一般以蠟?zāi)緸橐?，練?xí)的基本要領(lǐng)與遵循原則與太極拳相同，與傷手握槍，一般一手握住槍桿后補，不留出干尾部尾端練習(xí)要求以翼為帥，以腰為軸

由于時間和地點的原因，大家不可能都來到南京，跟隨薛教授長期洗臉太極拳，我們今天有請薛老師談?wù)勌珮O拳教學(xué)方面的注意事項，可以向為師者提供些許參考，也可以為孜孜求學(xué)的朋友在選擇名師方面提出幾點建議，下面開始我們今天的節(jié)目