耳部按摩聽力

接下來是耳部，頸部和下巴的按摩都是用指尖完成的，耳部用食指和拇指相交的方法，輕輕的先摘耳朵，把每個地方都往外輕輕拽一下，把每個地方都擠壓到最后，要把寶寶翻過來按摩背部

手指按摩頭部一分鐘，接下來輕輕的揉耳輪，一分鐘輕揉耳輪，一分鐘按摩我們的耳輪，雙手用我們的手指傾聽的按揉左右耳輪，一直到發(fā)熱舒適為止，有通經(jīng)散熱，保健聽力的作用

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幫助心情慢慢平靜下來，除了揉耳朵之外，還有一些簡單的耳部按摩動作，同樣有補腎功效，一是用雙手交叉過頭提拉耳尖，也就是用左手繞過頭部捏住右耳的耳肩，而右手繞過頭部捏住左耳的耳尖

耳朵是全身經(jīng)絡(luò)匯集之處，人體各個部位都與耳廓通過經(jīng)絡(luò)形成密切的聯(lián)系。按摩耳部，能夠打通全身的經(jīng)絡(luò)，活躍機體臟腑，特別是腎臟，腎開竅悅耳，經(jīng)常搓耳朵就是對腎臟的調(diào)理和保護(hù)

下面給大家介紹幾種關(guān)于耳部按摩的方法，一提拉二垂法雙手食指放于耳瓶內(nèi)側(cè)后用食指拇指提拉耳瓶，耳垂自內(nèi)向外提拉手法，由輕到重前拉的力量以不感覺疼痛危險，每次三到五分鐘

另外，在睡覺前做一些利于睡眠的簡單按摩，如耳部的按摩，梳頭拍尖，捏膀子，搓膀子，這對身體虛弱的人很實用，時間異常，血不足了，睡眠好了，娛樂我愿意會不愿意會問問的小學(xué)，你并沒有單獨去給他治哪個病，可是提高了他這體的生死處處就增加了他體格里

放松太陽穴可以緩解偏頭痛，解除眼部疲勞，清肝明目，耳門，山穴，改善耳，多種耳疾，耳炎，耳鳴等耳部問題。百灰穴打開人體智慧積血，經(jīng)常按摩可以調(diào)理高血壓，預(yù)防頭痛，緩解雕發(fā)一起護(hù)托，增強記憶率，骨血，緩解偏頭痛，眩暈，耳鳴，降濁氣，除濕氣。豐富穴經(jīng)常按摩，改善頭痛，頭暈?zāi)垦?/p>

最后跟大家分享一些小妙方，如果我們在暈機耳鳴和頭痛的時候，我們可以滴一滴涂抹在前額太陽穴而不周圍和景后，那么我們會建議你搭配薄荷，那如果是耳痛，聽力問題和中耳炎的話，兩滴涂抹于耳部的周圍，一滴滴棉花球上放入耳內(nèi)過夜不可直接低入耳內(nèi)

風(fēng)熱清洗癥狀而明火耳聾突然發(fā)生，如吹風(fēng)音，晝夜不停，耳部脹門不適或耳內(nèi)作雅，聽力下降，伴有發(fā)熱惡寒，鼻塞，流涕，咽癢，咳嗽，舌質(zhì)紅，苔薄黃，脈浮樹，風(fēng)景應(yīng)用基礎(chǔ)房景，銀殼散金，銀花，棉竅，薄荷金，芥淡豆齒，油棒子，睫梗，淡竹葉甘草加減

這也就是說，我們平常很多同學(xué)，比如準(zhǔn)備高考的聽力，你的聽力還差得遠(yuǎn)，你不要用高考的聽力去練，你甚至可以找到簡單的高考聽力或者說，甚至是中考的聽力都聽不懂，你可以找出小學(xué)的聽力

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以上的幾種方法可以在睡覺前或者是起床后坐在床上，每天坐兩次方法雖然簡單，卻得到全身保健治病的效果，特別是堅持耳部的按摩，可以起到補腎固腎及補氣，治療氣虛的保健功效。腎虛飲鳥平多，前列腺炎及陽非等病癥有著顯著的療效

呂碧松曾提出聽力訓(xùn)練的作用和任務(wù)就是打好聽力基礎(chǔ)培養(yǎng)廳的技巧，培養(yǎng)廳的適應(yīng)能力，培養(yǎng)注意力和開發(fā)治理聽力的微技能訓(xùn)練觀點是對外漢語教學(xué)聽力技能訓(xùn)練中比較有影響的觀點