轉(zhuǎn)動的十字架

他的樂觀的時候，那個星在走，因為地球在轉(zhuǎn)動，反過來看到星星在走對不對，所以一定要保持萬元金里面的心不能夠重在底片上是一點那么一個原點要保持住的話，就要把萬元件來轉(zhuǎn)動萬元就怎么轉(zhuǎn)動，就用一個轉(zhuǎn)動儀器的轉(zhuǎn)動萬元件的一個極簡裝置

橫線和大門垂直平行橫線和大門平行豎線和大門垂直第三步轉(zhuǎn)動。羅盤的天盤是可以轉(zhuǎn)動的，地盤不能轉(zhuǎn)動天盤順序必須是順時針轉(zhuǎn)動天盤，使得天池里面的那跟針和里面的線重疊，就是你把羅盤放平之后順時針轉(zhuǎn)動天盤，天池里面有根針和紅線

眼睛不會干澀，轉(zhuǎn)動，眼睛必須緩緩從容，放松的轉(zhuǎn)動不可急躁，快速轉(zhuǎn)動，急躁轉(zhuǎn)動，眼睛會難受，眼睛半閉著或者瞇著，這樣眼睛是放松的，而且心中不會思緒亂飛，仍未睡，眼睛閉著，人會思緒亂飛，眼睛閉著，眼睛緊張

趕見是可以相對轉(zhuǎn)動的，相對有一些空間是可以轉(zhuǎn)動的，它不像鋼筋混凝土的節(jié)點，它是絕對不能轉(zhuǎn)動的，它可以轉(zhuǎn)動，也就是整個架體可能會發(fā)生一個微小的變形，第二個就是只在節(jié)點上承受點和載

右圖一位同學(xué)用瓦倫子板條和塑料瓶蓋制作的鏈條裝置途中右邊的儲輪相當(dāng)于自行車的輪鏈輪，左邊的齒輪相當(dāng)于自行車的飛輪齒輪轉(zhuǎn)動，利用了輪左的機(jī)器原理，當(dāng)右邊的齒輪瞬時間轉(zhuǎn)瞬時，尊轉(zhuǎn)動時，左邊的齒輪逆時針轉(zhuǎn)動，當(dāng)左邊的齒輪逆時針轉(zhuǎn)動時，右邊的齒輪逆時針轉(zhuǎn)動，兩個尺紋上都做了標(biāo)記

望遠(yuǎn)鏡的準(zhǔn)星和照門瞄準(zhǔn)水準(zhǔn)尺，民警自動的一個螺旋固定望遠(yuǎn)鏡，轉(zhuǎn)動先物鏡后物鏡就轉(zhuǎn)動物鏡調(diào)焦，待水準(zhǔn)尺成像清晰后再轉(zhuǎn)動水平微動的螺旋，使十字絲豎絲照準(zhǔn)水準(zhǔn)時瞄準(zhǔn)目標(biāo)后

自然站立肩膀，放松頸部，慢慢地向左轉(zhuǎn)動，眼睛向左肩膀后方看停，留片刻還原如上動作，再向右側(cè)轉(zhuǎn)動，左右交替，重復(fù)五次。注意轉(zhuǎn)動時，頭部不要過分向后傾，今天的分享就到這里

一個轉(zhuǎn)居是拖動，轉(zhuǎn)居是帶動負(fù)載轉(zhuǎn)動的，可一一個轉(zhuǎn)居可以帶動負(fù)債轉(zhuǎn)動的第二象限和第四象限了。這個轉(zhuǎn)居它不是帶動腹結(jié)轉(zhuǎn)動的，它是足運轉(zhuǎn)的，因此它屬于這個架構(gòu)主力距，它是個自動的轉(zhuǎn)居

為什么會這樣，因為潮汐力先是把你的月球給捏松了，導(dǎo)致月球內(nèi)部物質(zhì)比較松軟，在月球轉(zhuǎn)動的時候，內(nèi)部產(chǎn)生的摩擦?xí)粩嗟厝ハ哪阍虑蜣D(zhuǎn)動的動能，所以導(dǎo)致月球越轉(zhuǎn)越慢，最終停止轉(zhuǎn)動就被潮汐鎖定了

太極拳的運行是不斷前進(jìn)后退左右轉(zhuǎn)動的，而前進(jìn)后退，左轉(zhuǎn)右旋均靠腰身帶轉(zhuǎn)，演得左顧右派需要隨身的轉(zhuǎn)動而轉(zhuǎn)動眼于意一致，眼是心之苗，木心有所思，言有所助，眼于動作不合即內(nèi)外也

呼氣時讓身體慢慢向左側(cè)轉(zhuǎn)動，保持手臂成一條直線轉(zhuǎn)動頭部眼睛看向左側(cè)手指尖的位置，側(cè)腰部拉長后背直立上體，隨著吸氣慢慢地轉(zhuǎn)動，身體回到正中呼氣時換反方向，身體慢慢向右側(cè)旋轉(zhuǎn)，扭轉(zhuǎn)頭部，眼睛看向右手指尖的位置

吸氣，呼氣，吸氣，呼氣，隨呼氣轉(zhuǎn)回中央，松開雙腿和手臂伸展雙腿回到手杖時，在這里側(cè)向轉(zhuǎn)動時，要提起脊柱轉(zhuǎn)動腹部和胸腔，最后再轉(zhuǎn)頭手臂參與最終姿勢的時候向背部內(nèi)收肩胛骨有助于轉(zhuǎn)動

身體從一側(cè)向另一側(cè)的圓部滾動，一只手入水的時候，身體向該側(cè)間轉(zhuǎn)動，隨著滑水動作不斷的這樣轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)的動作，就像你自己是一個烤肉，在烤肉叉上面嘩轉(zhuǎn)動一樣，我們就吃那個糖油烤羊肉串兒的時候，夏天吃燒烤的朋友應(yīng)該知道

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己需要用力時，就立刻停止動作，不論轉(zhuǎn)動的角度是多少，停下來，睜開雙眼看一看，你會發(fā)現(xiàn)自己比開始時轉(zhuǎn)了更多角度，請留在這個姿勢，眼睛看著右手掌，頭部繼續(xù)向左側(cè)轉(zhuǎn)動，只有頭轉(zhuǎn)動

太極拳活動要為一身之主，宰能松腰，兩足有力，下盤穩(wěn)固，虛實變化，借由腰轉(zhuǎn)動，故曰命義源頭在妖記腰的轉(zhuǎn)動幅度大，帶動胃腸肝膽儀做大幅度轉(zhuǎn)動，同時身長細(xì)云的呼吸橫隔機(jī)活動范圍的擴(kuò)大