一心向道無雜念

動(dòng)作可以配合呼吸，兩手上提時(shí)吸氣，下岸時(shí)哭泣，兩手上提致與胸同高，掌心向上驅(qū)走，內(nèi)閣轉(zhuǎn)掌心向下暗置腹前速率要均勻，柔和連貫，可以起到排除雜念，調(diào)和氣息，凝心安神的作用

上人要想控制好內(nèi)心，避免魔鬼入侵干擾，要經(jīng)常觀察好自己的內(nèi)心向內(nèi)看，減少欲望，進(jìn)化自己的思想和意念，降服自己的雜念，貪念，矯正自己的每一個(gè)不好的行為，回到基本的純真的狀態(tài)

有些方案打只腳趕水里來活，你去的那是雜念，少無雜念人干的你雜念多的時(shí)候，我跟你講開口動(dòng)手都是切錯(cuò)，你出案不出案多錯(cuò)，但是你雜念一少，你出桌的少點(diǎn)，多挑點(diǎn)少，挑點(diǎn)都是對(duì)的，如果在心地上練功夫

音定是指的果，但是一般人的修值初步的止都止不住我們的心念，像流水一樣永遠(yuǎn)在流雜念，妄想停不住怎么辦，雜念妄想，不要怕它像空中的灰塵，只要心靜下來，你知道雜念妄想很多的那個(gè)枝就是心經(jīng)

這種向好的你通過練功服務(wù)，跟人親近的食宿，加上了每天天津文發(fā)，配合這個(gè)洗腦耕地，心無雜念，你的相就慢慢方便相變不了了，心中雜念他就不傻人，雜念越多，相貌越扭，曲雜念像萬花洞一樣，香料了就很猙獰

這些干擾對(duì)你根本沒有障礙，再來是內(nèi)心雜念的掌控，要不隨不至你沒有辦法壓制雜念，你又多了一個(gè)雜念，壓制雜念也是一個(gè)雜念，也要不隨一有雜念，要馬上拉回來好好的念佛或持咒

心無雜念好茶，一杯茶，在眾生的心里有著不同的味道，那一壺用靜心煮沸的新茶，在茶客的唇齒間回繞品后有人似覺苦若生命，也有人覺得，但如清風(fēng)茶有濃淡，有冷暖，亦有悲歡

生活越難熬，就越要保持心無雜念的態(tài)度，心態(tài)好，才能身體好心，無雜念，才能世事皆安養(yǎng)好你的心態(tài)比任何養(yǎng)生都管用，想要百病不侵，擁有健康的一生，關(guān)鍵就在于調(diào)整好自己的心態(tài)

我們一次學(xué)習(xí)，為了把腦袋里頭的雜念去掉，才能狗見的觀念或者原有觀念，因?yàn)槟阒滥阋獛F(tuán)隊(duì)，你要經(jīng)驗(yàn)?zāi)愕娜松銢]有觀念你是萬跑，你沒有發(fā)現(xiàn)，你無法給團(tuán)隊(duì)真正很好的

有無數(shù)的普通人在日常生活中都會(huì)出現(xiàn)一些荒唐的雜念，這些雜念是潛意識(shí)的調(diào)和，身心壓力的一種正常無意識(shí)。釋放手段，沒有任何現(xiàn)實(shí)性的代表意義，僅僅只是如微風(fēng)俯過山頭一樣自然

我們一次學(xué)習(xí)，為了把腦袋里頭的雜念去掉，才能狗見的觀念或者原有觀念，因?yàn)槟阒滥阋獛F(tuán)隊(duì)，你要經(jīng)驗(yàn)?zāi)愕娜松銢]有觀念你是萬跑，你沒有發(fā)現(xiàn)，你無法給團(tuán)隊(duì)真正很好的

莊子說，大家之所以站樁打坐的時(shí)候雜念妄想，一來自己的正面就消失了，就是因?yàn)槟愕恼钜埠翢o力量，也不堅(jiān)固，遇到同樣力量，印度的雜念，妄想沖擊幾下，自然就碎了，消失了

我們一次學(xué)習(xí)，為了把腦袋里頭的雜念去掉，才能狗見的觀念或者原有觀念，因?yàn)槟阒滥阋獛F(tuán)隊(duì)，你要經(jīng)驗(yàn)?zāi)愕娜松?，你沒有觀念你是萬跑，你沒有發(fā)現(xiàn)，你無法給團(tuán)隊(duì)真正很好的

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我們一次學(xué)習(xí)，為了把腦袋里頭的雜念去掉，才能狗見的觀念或者原有觀念，因?yàn)槟阒滥阋獛F(tuán)隊(duì)，你要經(jīng)驗(yàn)?zāi)愕娜松銢]有觀念你是萬跑，你沒有發(fā)現(xiàn)，你無法給團(tuán)隊(duì)真正很好的