山藥的作用和功效

脾氣急，每種食物都有自己的功效，但對人體所產生的作用又完全不同，就如山藥補氣補虛，山楂順氣功效完全相反，怎樣將各種食物的功效很好地為自己的身體服務，需要大家多看看中醫(yī)食療保健方面的書籍

取出豬肘做他用將山藥，枸杞子，鹽，胡椒粉放入鍋中，用旺火燉制山藥熟賴湯之農括號五，用湯碗一個，先撈出山藥鋪底，上乘機塊兒再放揚鞭，加入原湯功效溫腎壯陽，補血益精

將精米，山藥，大棗放入砂鍋，加水適量，煮爛，乘舟，再加入冰糖攪拌均勻即可?？晒┰琰c或者是晚餐輔食，具有健脾益氣和胃止痛的功效。那此方中的山藥味甘，性平，健脾益氣

不少花樣的家有對于會養(yǎng)生的吃貨來說，山藥還是一道可以做出不少花樣的養(yǎng)生菜肴，不同人群吃山藥的好女性吃山藥的好處，女性很容易出現(xiàn)貧血和體虛的癥狀，而常吃山藥有益氣養(yǎng)血的作用

黃碧席是舉由辟邪，保護平安的功效和作用以及醫(yī)療保健的作用和功效，而作為一種特殊的尊貴必習，黃色必習的作用和功效最為讓人驚動的，還是他那強勁的助長權力與地位的一個功效

山藥豆是山藥曼上接的豬壯芽，葉上生長源不一皮黃色，煮熟以后變成灰色，皮薄肉白，治細山藥豆的作用與山藥大致相同，補肺益氣，健脾補虛，固腎益精，益心安神，強制增治，能夠滋潤血脈

保健功效預防動脈粥樣硬化，山藥脂肪含量幾乎為零，還有大量的年蛋白。連蛋白是一種多糖蛋白質，能防止脂肪沉寂在心血管壁上，對于保護血管彈性，預防動脈粥樣硬化有很好的功效

針對這種情況，煲湯時加些蘿卜，能夠起到消食降火，順氣解密的作用，比如香菜，蘿卜粉，絲湯，蘿卜肉丸，湯排骨，蘿卜湯，羊肉，蘿卜湯，山藥既是中藥也是美食。他不熱，不躁，性微溫和，具有補脾養(yǎng)肺，固腎易經的功效

或征或主田賢杰藝愛喝湯的，可以煮湯時多放點山藥和紅棗山藥，搭配核桃普通義氣山藥味甘為中醫(yī)上品之藥，除了具有補肺健脾作用外，還能益腎天經犯腎虛之人，亦常識之，核桃只有補腎固精

眾所周知，山藥能健脾，而山藥之所以能健脾，是因為它能養(yǎng)脾陰，脾陰虛者，多吃山藥確實有作用，但是體內濕氣較重的人，服用粘粘膩膩的山藥反而會增重脾的濕困，使其運化更加無力

加適量水至大火上煮沸，小伙兒味燉制熟，調入料酒，味精及精鹽，積成功效，逼脾異味。養(yǎng)肺山藥，枸杞雞湯材料，淮山藥三十克，枸杞子十五克，母雞半支樂五百克，生姜三片，精鹽適量

末歲后濾出細絨代，用鍋中先放入冰糖，加清水燒開后講大米，淮山藥，黑芝麻墨碎的細絨慢慢倒入鍋內，加玫瑰糖不斷攪拌成壺，贖后起鍋集成淮山藥芝麻糊，具有滋陰補腎，一脾潤腸，健體強身，延年益壽的功效

指導的價值可能不一定有很大，那么第二部分治療五味與藥物作用的關系，也可以說所謂所表示的藥物作用的性質和特征，這個藥物的作用主要是功效，它主要是表示的功效的興趣和特征

則是定位于兩個臟腑的，例如桂枝湯的功效特點是補肝作用，定位在肝，一個丈夫。梔子齒湯的功效特點是瀉心作用，定位在心，一個臟腑半夏，瀉心湯的功效特點作用定位在脾一個臟腑

例如，在千古名方六味地黃丸中就用到了山藥作為重要的食療作用，它是能夠健脾山藥，含有豐富的淀粉糖化酶，它能夠分解淀粉有促進消化的作用，有利于改善脾胃消化，吸收功能，非常濕和，脾胃虛弱，消化不良者使用