讓我痛苦吧

讓他來參加愛爾曼的比賽，他參加了幾年的愛爾曼的法拉克羅比賽，后來還拿過兩屆的愛爾曼的克拉諾比賽的關(guān)鍵冠軍，但是在此之后，額羅特酒吧他給挖了回去酒吧他挖回去，讓他擔(dān)任自己擔(dān)任

我終于知道有個(gè)試飛員為什么一呼回來就瘋量子比特噴了酒保一身，給我來一杯特濃的暗物質(zhì)圓桃，動(dòng)到絕對(duì)零多別逞強(qiáng)，那會(huì)喝死你的酒吧抖掉了，粘在身上的酒，看來木料的輸水性還不錯(cuò)

你生活中的痛苦，我相信大家在你的工作中生活中很多困擾你的事情，讓你糾結(jié)的人和事兒，讓你痛苦的人和事兒。我告訴大家，這美一個(gè)能夠讓你痛苦的人和事兒，我告訴你都是你的福利，都是你的福音，因?yàn)槲覀冇幸粋€(gè)光盤叫對(duì)智慧的執(zhí)著

或是待在家里這個(gè)小鎮(zhèn)上，只有一間酒，能容納六十，并不是說超過六十人就禁止入，而是因?yàn)樯婕敖哟藬?shù)為例，只有六十人是酒吧的服務(wù)最好七分，最最能讓人感到舒。第一次一百人中的大多數(shù)去了這間酒，導(dǎo)致酒爆滿，他們沒有享受到應(yīng)有的樂趣，多數(shù)人抱怨還不如不去

有效也許一個(gè)原因是，當(dāng)看到來訪者難以承受一些痛苦時(shí)，我也會(huì)擔(dān)心會(huì)做一些事情，讓來訪者感覺舒服一些，暫時(shí)是當(dāng)遠(yuǎn)離這種痛苦，這也是心理治療的經(jīng)典做法，即心理醫(yī)生要根據(jù)來訪者接受程度處理其痛苦，或者說讓來訪者自然而然地去展開其痛苦

每當(dāng)我們?cè)庥鲆淮瓮纯嗟慕?jīng)歷時(shí)，我們都會(huì)更好地認(rèn)識(shí)自己痛苦，能夠讓我們不再步步自封，或者說痛苦，能夠讓我們做出我們本來不想做的決定，能夠讓我們處理我們很不想面對(duì)的問題

讓這個(gè)痛苦燃燒我，我就覺得真的，雖然我沒有完全能夠做到作者說的對(duì)所有內(nèi)心的痛苦能夠處之泰然，但是我覺得我讓他們通過的這個(gè)比率已經(jīng)比以前大得多了，以前是痛苦一來，我就逃跑，就用各種方法去對(duì)付他

我很欣慰我的家庭做出了這樣的選擇，痛苦仍然是痛苦的，但痛苦是我們自己的事，我們不忍讓一位老人來承擔(dān)我們的痛苦，于是我連夜趕回老家，在前不久準(zhǔn)備臨終關(guān)懷專業(yè)課的備課中

要謝絕其他的不可，這不可能打電話的人不是別人，是美國的國務(wù)卿基辛格博士，他是在訪問中東的議程即將結(jié)束的時(shí)候，在別人的推薦下才打算到芬克斯酒吧的基辛格，最后坦言告訴他

去接納那些曾經(jīng)傷害我，讓我痛苦的人，讓我能夠用詞用，讓我能夠用悲憫慈愛的心來看待我的父母，配偶、伴侶，兄弟姐妹，讓我有一顆柔軟開放，容易感動(dòng)的心，能夠接受別人的痛苦和快樂

我們很多人會(huì)認(rèn)為我今天痛苦是因?yàn)闆]有錢，但是實(shí)際真的不是是因?yàn)槟悴欢扌?，可能別人一句話都會(huì)讓你無比的痛苦，可能別人的一個(gè)手勢都會(huì)讓你無比的痛苦，為什么就是因?yàn)槟悴欢扌?/p>

人們生活的動(dòng)機(jī)往往來自于兩樣?xùn)|西，不是要永遠(yuǎn)離痛苦，就是要追求歡愉目標(biāo)，可以讓我們把心思僅細(xì)在追求歡愉上，而缺乏目標(biāo)，則會(huì)讓我們專注與避免痛苦，同時(shí)目標(biāo)甚至可以讓我們能夠忍受痛苦

我們的人生之所以痛苦，莫過于擁有太多的執(zhí)念，讓人總是無法釋懷，將自己鎖在痛苦的牢牢中，在你快樂之時(shí)，折磨你的內(nèi)心。在你難過之時(shí)，雪上加霜，讓你陷入自己部下的痛苦陷阱，一而再而三的反復(fù)自己的痛苦，只因?yàn)橥纯啾灰槐榈鼗仨?/p>

最初，我們?cè)庥龅闹皇乾F(xiàn)實(shí)的痛苦，但在掙扎中先是痛苦開始演變?yōu)樗季S痛苦，到后來完全無需現(xiàn)實(shí)刺激，僅僅是一個(gè)場景，一個(gè)念頭都會(huì)讓我們陷入痛苦的深淵，在逃避中痛苦被放大了

第二個(gè)就是把我的經(jīng)驗(yàn)分享出去，覺得我我至少都是咀嚼過的分音，能不能分享是分上去，能夠讓我們的高校咨詢師能夠受益，讓他們能夠少一些痛苦，因?yàn)槟阒劳瑢W(xué)這個(gè)咨詢來找你，你們做好，你說你是很痛苦的，我我希望少一些，幫助他們少一些痛苦