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藍鈺形體文化
藍鈺:她是形體禮儀優(yōu)雅導師;她是中國SW音樂治療師;她是青少年藝術培訓教師;她是青少年素養(yǎng)禮儀教育者;她是瑜伽推廣者;她是旗袍體態(tài)訓練法推廣者;她是藍鈺形體文化工作室創(chuàng)史人。
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TA的專輯(4)
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195
形體蛻變榜樣故事篇
553
尋找美麗|體態(tài)與減肥
69
形體梳理|尋找美麗
56
藍鈺形體文化|形體梳理
TA的聲音(13)
全部
減肥更辛苦
2020-04
形體蛻變榜樣故事篇
10:00
25
身體超負荷運轉的后果
2020-04
形體蛻變榜樣故事篇
12:18
50
我是“白毛女”/辛苦保胎記
2020-04
形體蛻變榜樣故事篇
09:19
64
故事一【芭蕾給我光彩】
2020-03
形體蛻變榜樣故事篇
10:01
56
你應該練成你自己的樣子/心態(tài)是無形,能量很大
2020-03
尋找美麗|體態(tài)與減肥
15:23
72
身心的梳理篇之有好體態(tài)需有好心態(tài)/良好訓練氣氛
2020-03
尋找美麗|體態(tài)與減肥
12:33
85
只追求結果結果未必能有/關鍵在于肢體對位
2020-03
尋找美麗|體態(tài)與減肥
19:50
55
減肥不等于減重/把家里的秤換成鏡子/形體要靠綜合梳理
2020-03
尋找美麗|體態(tài)與減肥
17:16
93
吃飽飯再減肥&減肥最終靠自己
2020-03
尋找美麗|體態(tài)與減肥
23:12
56
要想不發(fā)胖先把脖子拉長
2020-03
尋找美麗|體態(tài)與減肥
11:33
90
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藍鈺形體文化
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