本讀書課程書單為“碧讀好書指南”收錄的婚姻類好書。
1、《婚姻心理學(xué):婚姻是最好的修行》
作者:(美)霍妮
接地氣的婚戀幸福寶典,值得一看的兩性情感圣經(jīng)。
世界知名兩性關(guān)系咨詢專家,幫助成千上萬問題家庭走出婚姻困境,經(jīng)典的兩性婚戀圖書,瘋狂暢銷50年,揭秘婚姻真相的角角落落。
婚姻不是終點,幸福的婚姻才是真正的目的。怎樣才能愛得明白,活得輕松,把握終身幸福。
婚姻不在于選擇合適的人,而在于讓對方變?yōu)楹线m的人。
《婚姻心理學(xué)》是對任何年紀的夫妻都管用的好書,無論你已經(jīng)結(jié)婚多年還是即將步入婚姻的殿堂,本書都有助于幫你更好地提升經(jīng)營婚姻的智慧和能力。
2、《男人來自火星,女人來自金星》
作者:[美]約翰.格雷 博士 譯者:何蘭蘭 周建華
全球暢銷圖書,讓男人讀懂女人,讓女人讀懂男人!《男人來自火星,女人來自金星》在世界各個年齡階層的男男女女中產(chǎn)生了巨大的影響,被公認為走向和諧戀愛關(guān)系、保持美滿婚姻關(guān)系的《圣經(jīng)》!近年來,哈佛大學(xué)已經(jīng)將約翰·格雷的“火星&金星理論體系”納入了課程體系。
3、《愛的五種能力》
作者:趙永久 著
愛情與婚姻的情商課,完美的兩性關(guān)系由此開啟!
《愛的五種能力》教會你如何運用完美的良性溝通技巧,創(chuàng)造完美的兩性關(guān)系。
《愛的五種能力》這門悄然流行于北上廣的兩性關(guān)系情商課,改變了無數(shù)人的情感生活。
愛情需要學(xué)習(xí),婚姻需要練習(xí)。情感教練趙永久提出:愛一個人需要具備愛的能力,但它包含了五種具體的能力,它們是——情緒管理、述情、共情、允許、影響。這五種能力也是情商的具體體現(xiàn)。本書結(jié)合真實案例詳述愛的五種能力,幫助你重新認識愛,修復(fù)愛,擁有愛,傳播愛。
4、《為何愛會傷人》
作者:武志紅
為何愛會傷人?因為我們不會愛。
比“我愛你”更重要的是,我如何愛你。我們所知道的關(guān)于愛情的知識,多數(shù)其實是關(guān)于迷戀的。迷戀的愛,是虛假的你與幻想中的對象之戀愛。因而,我們發(fā)展出種種愛情的病來。真要走到真愛,就必須活出真實的自己,同時看到并尊重對方的真實存在。本書從全新的視角解讀愛情,提出從“認識自己內(nèi)心”的角度來看待愛情。愛情出現(xiàn)問題,往往不是對方的原因,而是你自己的內(nèi)心出了偏差。
5、《幸福的婚姻》
作者:[美] 約翰戈特曼(John Gottman) 娜恩西爾弗(Nan Silver)
這是一本婚姻教皇、人際關(guān)系大師、著名心理學(xué)家約翰·戈特曼揭開男女長期相處之道的經(jīng)典作品,向我們闡釋了為什么婚姻有時如此艱難?為什么有些人能夠廝守一生,而有些人則像躲避定時炸彈一樣躲避婚姻生活?如何防止婚姻危機,又如何拯救一段已經(jīng)出現(xiàn)危機的婚姻?
這是一本非常實用的婚姻指南,任何夫妻都能從中受益。書中戈特曼博士用大數(shù)據(jù)還原婚姻關(guān)系的真相,并總結(jié)出使婚姻免于破裂的7個法則,引導(dǎo)讀者創(chuàng)建一樁高情商的、長久的婚姻。在戈特曼的愛情實驗室里,通過長達40年的婚姻關(guān)系研究、近700對夫妻的共同參與,戈特曼博士在觀察和聆聽一對夫妻5分鐘的談話后,便能預(yù)測他們是否會離婚,且預(yù)測準確率高達91%!
本書暢銷全球,曾榮登《紐約時報》暢銷書榜榜首,長踞亞馬遜同類書榜單前列。作為人際關(guān)系領(lǐng)域大師級人物,約翰·戈特曼與他著名的“愛情實驗室”成為超級暢銷書《Blink》開章經(jīng)典案例,戈特曼預(yù)測離婚的成果成為主流媒體熱議話題。
6、《愛的五種語言:創(chuàng)造完美的兩性溝通》
作者:蓋瑞·查普曼
全球婚戀輔導(dǎo)經(jīng)典之作,一本關(guān)系建造的精彩指南。
幫助無數(shù)的婚姻從危機當(dāng)中扭轉(zhuǎn)局面,并有美好結(jié)果。
連續(xù)17年名列【紐約時報暢銷排行榜】,并數(shù)次榮登榜首。
全球銷量突破1000萬冊,譯成50國語言!
7、《男人這東西》
作者:渡邊淳一
渡邊淳一深度剖析男女兩性價值觀的異同,從男女性心理學(xué)角度撰寫的兩性關(guān)系讀本。
讓男人更正確地認識自己?
讓女人更深入地了解男人?
男人生理、心理成長全紀錄?
人的成長,無一例外都要越過形形色色的障礙、壁壘,經(jīng)歷一個煩難的成熟過程。?
為了成為一個成熟的男人,他們必須艱辛跋涉,走過漫漫長路,在此過程中他們會體驗到種種挫折、焦慮和失意。?
人們普遍認為女性的身體敏感而又復(fù)雜。事實上男性也大致如此,有時候,甚至還有比女性更加復(fù)雜而天真的一面。?
男人是如何伴隨著自己那多事之秋般的身體,與之一路較量而走向成熟的呢?
8、《男人需要尊重,女人需要愛1:幸福婚姻的秘密》
作者:[美]愛默生·艾格里奇 譯者:朱伶俐
女人無論何時何地,更想獲得的都是愛,無條件的愛;而男人呢,對于他們而言,尊重才是更大的需求。正因不同,你滿心赤誠奉上的,如果不是對方期望的,也只能適得其反。
在這本書中,我們將通過世界知名婚姻專家30年的經(jīng)驗,告訴所有夫妻愛與尊重的巨大意義。當(dāng)我們能夠無條件給予對方真正所需要的,才可能從對方那里獲得我們想要的,這樣的給予才有意義,也才是我們獲得幸?;橐龅拿孛?。
9、《婚姻心理學(xué)》
作者:樂子丫頭
關(guān)于婚姻,每個人都是“在讀生”,所以,請保持終身學(xué)習(xí)的心態(tài)!中國貼心情感咨詢師解決你婚姻生活中的種種困惑,花一點點心思,打造幸?;橐?!
具備實戰(zhàn)價值的婚姻生活指南。
俗話說,好的愛情靠緣分,好的婚姻靠經(jīng)營。
再甜美、浪漫的愛情,走入婚姻之后,依然會面臨著諸多挑戰(zhàn),審美疲勞、生活瑣事、婆媳關(guān)系、孕產(chǎn)育兒、夫妻溝通……每一樣都需要我們用技巧去解決,用智慧去經(jīng)營。
在婚姻生活中,僅僅有一顆愛他(她)的心是不夠的。
事實上,當(dāng)婚姻問題發(fā)生時,通常只有一方會積極尋求解決方法,因為只有感受到痛苦的人才會尋求改變。也許你覺得不公平——為什么明明是對方的錯,卻需要我來做出改變?其實很公平——誰痛苦誰改變,誰改變誰受益。
本書將教會你如何跟伴侶溝通、如何提升自我魅力、如何為夫妻感情打好基礎(chǔ)、如何將婚姻危機扼殺在萌芽狀態(tài),這些能力最終都會轉(zhuǎn)化為你的心理優(yōu)勢,讓你把婚姻的主動權(quán)掌握在自己手里。
10、《婚姻:挑戰(zhàn)》
作者:[美]魯?shù)婪?德雷克斯
約翰.格雷超級暢銷書《男人來自火星,女人來自金星》師承德雷克斯兩性心理差異的理論基礎(chǔ)!
兩性心理學(xué)經(jīng)典之作,探討現(xiàn)代性與愛的新方式,發(fā)現(xiàn)個人責(zé)任,選擇良好伴侶,維護幸?;橐觥?/p>
圍繞兩性關(guān)系,德雷克斯提出婚姻關(guān)系是家庭關(guān)系的核心,這是最早的一本解決有關(guān)婚姻問題的書。
充滿絕妙的智慧火花,糾正處理親密關(guān)系的錯誤方法和態(tài)度,給予具體的指導(dǎo)和訓(xùn)練。清晰簡練的遣詞造句和豐富的多學(xué)科理論,闡明如果想要良好的相伴終身的婚姻關(guān)系,必須具備的條件和動力是什么。
德雷克斯為美國著名心理學(xué)家,現(xiàn)代實踐派兒童心理學(xué)的奠基人,《婚姻:挑戰(zhàn)》50年代初版后一再再版,也是超級暢銷書《男人來自火星,女人來自金星》兩性思維差異的理論來源。
什么是愛?/兩性之間的戰(zhàn)爭/性的概念 /伴侶的選擇/ 一起生活/嫉妒
婚姻問題與沖突/生兒育女/解決性別的困惑 等……