孕期高品質(zhì)｜胎教音樂

胎教音樂-國(guó)外精選孕期必聽，提升孩子情商 更好助力教育~

收聽方法：

胎教音樂音源應(yīng)放置離孕婦1～1.5米的距離。同時(shí)要注意的是，戴耳機(jī)和將音樂貼在孕婦肚子上聽都是不規(guī)范的聽胎教音樂方法。聽胎教音樂最宜采取外放的形式進(jìn)行，在實(shí)施音樂胎教前，先要選擇好播放胎教音樂的工具。播放胎教音樂建議使用音響或者其他更安全的工具。1、挑選好樂曲，熟悉其內(nèi)容，理解其內(nèi)涵和社會(huì)背景。欣賞音樂前，孕婦應(yīng)放松肌肉，保持心情舒暢，并告訴寶寶一起聽音樂。2、錄音機(jī)的音量應(yīng)適中。3、欣賞音樂時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間取臥位，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態(tài)，最好坐在沙發(fā)或躺椅上。4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分鐘。