高級運動營養(yǎng)學P級—Zenci陪你讀

世界各地的精英運動員都知道丹·貝納多特（Dan Benardot）博士，并渴望得到他的指導，因為他們知道，他的真知灼見可能是運動員能否獲得金牌的決定性因素。來自各個大洲的很多高等院校都邀請丹前去講學，他們希望學生們能師從最好的專家。在佐治亞州立大學（Georgia State University），我們只知道他是丹——一位了不起的朋友，一位出色的同事，一位忠實的丈夫，以及世界上最棒的孩子的父親。
《高級運動營養(yǎng)學》的第1 版非常成功。它被廣泛應(yīng)用于各種教學場合，以及擁有不同身材、體型和技能的運動員。精英運動員和普通運動員都在使用這本書。它已經(jīng)成為運動營養(yǎng)師和運動科學專業(yè)的學生學習人類運動表現(xiàn)相關(guān)營養(yǎng)知識的必讀書。對那些需要指導運動員如何在比賽中取得優(yōu)勢的教練員而言，它同樣是首選讀物。但就像每一本成功的圖書一樣，它需要進行一些修訂和更新。這正是《高級運動營養(yǎng)學（第2 版）》如此重要的原因。

這是一本由專業(yè)的研究人員撰寫的為運動員、教練員以及相關(guān)的醫(yī)務(wù)工作者提供全面的營養(yǎng)學指導的書。這本書詣在從營養(yǎng)的角度幫助運動員理解如何保持身體的健康狀態(tài)和*水平的運動表現(xiàn)。本書的內(nèi)容不僅能夠滿足不同運動員的需求，而且對普通的健身者同樣具有指導意義。