本書是一本以生動的語言娓娓道來的智慧之書，通過最貼近生活的7堂課――心態(tài)課、情感課、美麗課、素養(yǎng)課、事業(yè)課、社交課、健康課、詳細告訴你如何生活才幸福，怎么才能獲得自己想要的幸福。
星期一 心態(tài)課
養(yǎng)心:活著，一定要快樂
釋放心情，為自己而活
樂觀是女人心中的太陽
自信的女人最美麗
寬容一分，幸福十分
先處理心情，再處理事情
憂慮，最終傷的是自己
本課總結(jié)
課后小測試
星期二 情感課
養(yǎng)情:摸清他的心，抓住他的人
把感情托付給值得愛的男人
男人不是你的全部
……
星期三 美麗課
星期四 素養(yǎng)課
星期五 事業(yè)課
星期六 社交課
星期日 健康課
