白噪聲（white noise）是指功率譜密度在整個頻域內(nèi)是常數(shù)的噪聲。 所有頻率具有相同能量密度的隨機噪聲稱為白噪聲。這是一個良好的信號頻率，是一種理論建構，就像全彩色白顏色的光頻譜，白噪聲充滿整個人類耳朵可以聽到的振動頻率，可以幫助一個人放松或睡眠。很多接受過白噪音治療的人形容它們聽上去像下雨的聲音，或者像海浪拍打巖石的聲音，再或者像是風吹過樹葉的沙沙聲，亦或是高山流水瀑布小溪的聲音。這種聲音對各個年齡層的人來說，都可以起到一定聲音治療作用，是一種“和諧”的治療聲音。
