走出原生家庭創(chuàng)傷

本書從心理學中創(chuàng)傷研究的視角，探討了如何客觀看待原生家庭對成年子女的影響，以及成年子女對父母的憤怒情緒，通過探究家庭成長周期的變化，觀察家庭中權力結構的變化，理解原生家庭的局限性，以及建立合理邊界的重要性。

同時，通過剖析愈合原生家庭創(chuàng)傷的過程，告訴讀者：怎樣愈合原生家庭創(chuàng)傷，讓自己重獲新生；怎樣與父母相處；怎樣找一個親密伴侶，建立健康的依戀關系；怎樣成為更好的父母。