情緒急救——舒緩情緒波瀾的力量

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本專輯系統(tǒng)介紹了情緒急救的概念、用途、特點(diǎn)、方法、注意事項(xiàng)等知識(shí)，給當(dāng)代壓力下的現(xiàn)代人調(diào)整自身情緒提供了有效的方法。

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