斷舍離｜簡約 清爽生活指南

斷舍離是一種生活哲學和實踐，旨在通過減少物質負擔和情感包袱，創(chuàng)造簡約、清爽、有意義的生活。在當今快節(jié)奏、物質豐富的社會中，我們常常被各種物品和情緒所困擾，導致身心疲憊、焦慮不安。而斷舍離的核心理念是“去除多余，保留有價值的”，通過擺脫過多的物品和情感，我們可以獲得更多的自由、平靜和幸福。本專輯以百科書式的講述為我們提供了一個涉及生活方方面面的理念指導和簡介。