如何應(yīng)對(duì)心里的難

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無(wú)論是快樂(lè)、好奇、平靜等我們喜歡的情緒，還是憤怒、悲傷、無(wú)力等我們厭惡的情緒，都可以成為生命熱情的源泉。
也許你暫時(shí)難以體驗(yàn)到平靜的力量，但失望、憤怒、悲傷、無(wú)力等千百年來(lái)一直在困擾人類的不良情緒，我們的生命中從來(lái)不會(huì)缺少。因此，只要善用它們，我們的生命就絕對(duì)不會(huì)缺少熱情。
希望這本書能幫每一位讀者喚醒內(nèi)心的希望，并讓你們釋放充滿希望的巨大生命熱情！