傳統(tǒng)養(yǎng)生強調(diào)人與自然界的關(guān)系，認為人應(yīng)順應(yīng)自然環(huán)境，四時氣候的變化，主動調(diào)整自我，保持與自然界平衡避免外邪的入侵，學(xué)習(xí)養(yǎng)生，了解一些養(yǎng)生的小妙招，讓我們的生活更美好。
雪茗潔
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鴻雁hy77
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