催眠術(shù)與心理治療是怎么一回事？

催眠術(shù)本身并不具有治療的效果，應該說只是一種心理上的工具。簡單的來說，催眠術(shù)是通過某種途徑是人的精神進入到一種特殊的環(huán)境中。通過一步一步地誘導，使精神達到某種放松或者堅定不移的相信某件事，或者使受術(shù)者回到以前的某個場景中，幫助精神醫(yī)生了解發(fā)病原理，從而對癥治療。催眠術(shù)是心理學一個重要的分支。在某些情況下非常有用，但通常也孕育著巨大的危險性。在很多競技運動中，有些運動員和教練也能很熟練的使用自我催眠達到人體的極限。中國武術(shù)有句話叫做力從地起，其實也是一種自我催眠。