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有哪些習(xí)慣是值得長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的？

2022-12-06 00:31

2022-12-06 03:12

1、早睡早起，適當(dāng)合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，追求好的生活習(xí)慣；
2、對(duì)工作、學(xué)習(xí)等Anything學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的規(guī)劃，并且遵照?qǐng)?zhí)行；
3、保持按時(shí)，拒絕拖延！
4、持有一顆堅(jiān)持到底的內(nèi)心！

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2022-12-06 02:51

我認(rèn)為讀書(shū)是一種非常好的習(xí)慣，是值得長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的。還有像健身，瑜伽等都是非常好的習(xí)慣，可以堅(jiān)持。

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