都說(shuō)吃蘋(píng)果好,那到底蘋(píng)果對(duì)我們有什么好處呢?

2022-12-08 20:08

2022-12-09 00:13
蘋(píng)果中富含多種維生素,蘋(píng)果皮還有抗氧化的作用,長(zhǎng)期食用蘋(píng)果會(huì)讓皮膚變好,而且還能夠幫助人們抗氧化。
更多回答
都說(shuō)“一日一蘋(píng)果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我”,經(jīng)常吃蘋(píng)果可以防止膽結(jié)石,飯前吃還可以幫助減肥,因?yàn)檎途统缘蒙倮玻俺蕴O(píng)果不僅可以小廚口腔細(xì)菌號(hào)可以改善腎臟功能,有助于睡眠。但是蘋(píng)果再好,也不能貪吃哦
熱門(mén)問(wèn)答