淚點(diǎn)很低 特別容易哭控制不住怎么辦？

你的淚點(diǎn)很低，說明你情感比較豐富，你的情商也很高。淚點(diǎn)低與你的經(jīng)歷，家庭，年齡，性格等都有關(guān)系。特別容易哭又控制不住，那就慢慢變堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，平時(shí)多去戶外運(yùn)動，選擇一些自己愛好的項(xiàng)目，比如打球，游泳，跑步等等，通過這些運(yùn)動來轉(zhuǎn)移你的情緒，讓你變得更加堅(jiān)強(qiáng)。

如果只是突然間淚點(diǎn)變得很低，是不是生活中遇到了什么不開心的事情，可以找一些娛樂性的節(jié)目看，調(diào)整好自己的心態(tài)。