經(jīng)常性便秘怎么辦呢？

經(jīng)常性便秘和生活習慣有直接關系。檢查自己是否喜歡辛辣肥膩的食物，或是不愛喝水，如果有這些習慣慢慢糾正就可以改善經(jīng)常性的便秘，當然引起便秘還有其他情況，也可以用好健時清好清暢潤腸膠囊來改善，清好清暢中有大黃、火麻仁、當歸等藥材，能幫助腸道溫和潤腸，這樣有助于排便。