睡的時(shí)間越長(zhǎng)，為什么反而越困呢？

因?yàn)槲覀兊乃邥r(shí)間一般是八個(gè)小時(shí)，如果睡得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，進(jìn)入深睡眠期，可能就會(huì)容易感到疲倦。