我是完美主義者,有時候很多事都會不如意,心理就很不舒服

很多人都說自己是完美主義者，并且藉此來解釋自己的各種心理疾病。這是自欺欺人罷了。

你眼中好的事物，別人眼中可能就是壞的。你眼中美的顏色，別人看去可能覺得丑到極點。完美本身就是一個相對概念，絕對的完美是不存在的。你覺得什么事都不能滿意你心里就不舒服，其實一般人都會這樣的，只是你計較的比較深而已，這只是強迫的癥狀而已。強迫癥狀就應(yīng)該按照治療強迫癥狀的方法去消除，不管什么原因?qū)е碌?。而且，這個沒有靈丹妙藥，也沒有可以一下子讓你脫離苦惱的醫(yī)生。治療是長期的過程，能否痊愈在于你自身了。