舞蹈能否達到身心平衡

你好舞蹈能否達到身心平衡，如果全心全意的投入舞蹈中，是可以達到身心平衡的狀態(tài)的。

舞蹈的話 在一起程度上是可以達到三星屏的 這個沒有關系的

舞蹈如果在練的比較不錯的情況下，是可以達到身心平衡的，通過舞蹈的藝術能夠更好的調(diào)節(jié)自己的情緒，讓人生更加精彩。