蓮子要煮多久

2023-02-03 02:45

2023-02-03 06:12

水煮沸后改小火需要煮65分鐘,煮蓮子具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:紅豆 50克、綠豆 40克、蓮子 30克、冰糖 適量。

1、紅豆綠豆提前一個晚上泡好。

2、蓮子也一樣泡好后洗凈。

3、坐鍋燒水,把蓮子和綠豆紅豆一起放下去。

4、煮至沸騰后改小火,慢慢煮1小時。

5、加入冰糖,再煮5分鐘。

6、時間到后盛出,完成。

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加牛奶做成甜品的話,蒸四十分鐘
水開再煮個幾分鐘就可以了。

蓮子紅棗湯:蓮藕兩大截去皮切塊洗凈瀝干;紅棗4兩、蓮子2兩用水浸泡至軟后撈起;將藕塊和紅棗、蓮子加冰糖適量水煮1個半小時,至食材軟透。

蓮子為小堅果。呈橢圓形、卵形或卵圓形,其大小因品種而異,一般長1.6-1.8厘米,寬1.1-1.2厘米,千粒重1100-1400克,幼果期果皮綠色,革質(zhì),后由綠轉(zhuǎn)褐色,成熟時呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。有細縱紋和較寬的脈紋。一端中心呈乳頭狀突起,深棕色,多有裂口,其周邊略下陷。質(zhì)硬。種皮薄,不易剝離。子葉2,黃白色,肥厚,中有空隙,具綠色蓮子心。無臭,味甘、微澀。
半小時差不多,要想更軟爛那就再久點。
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