怎樣能快速治好近視眼?
大家快點(diǎn)告訴我,
2023-02-09 11:16
成功案例如下圖:
?
想知道怎么恢復(fù)視力,需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例,青少年近視多數(shù)是晶狀體變厚,睫狀肌痙攣導(dǎo)致,如下圖左,晶狀體是凸透鏡,有匯聚光線(xiàn)的作用,凸透鏡變厚,匯聚光線(xiàn)的能力變強(qiáng),平行光線(xiàn)進(jìn)入眼睛后,由于匯聚能力變強(qiáng),焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前。(如下圖)
框架眼鏡,不改變眼球內(nèi)部功能,在外部加一個(gè)發(fā)散光線(xiàn)的凹透鏡,以抵消由于晶狀體變厚導(dǎo)致的匯聚作用,孩子在18歲之前,眼球一直在發(fā)育,所以眼鏡的度數(shù)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)。
中醫(yī)認(rèn)為,“目者,宗脈之所聚也,五臟六腑之氣皆注于目為之精”;眼睛之所以能看到萬(wàn)物,辨別顏色,全賴(lài)人體精氣的滋養(yǎng),才能維持正常的功能。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:通則明,不通則障。經(jīng)絡(luò)不通,精氣不能上大于目,眼睛就會(huì)出現(xiàn)各種有形和無(wú)形的病態(tài)反應(yīng)。
中醫(yī)按摩,通過(guò)按摩疏通經(jīng)絡(luò),改善眼部的血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)供給,提升和恢復(fù)晶狀體和睫狀肌自身的調(diào)節(jié)能力,從根本上提升和恢復(fù)視力。對(duì)于青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。(如上圖)
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一、及時(shí)改正不良的用眼習(xí)慣。
一旦發(fā)現(xiàn)小孩視力下降的時(shí)候,一定要查找主要原因,并及時(shí)改正小孩的不良用眼習(xí)慣。只有及時(shí)改正壞習(xí)慣,才可以阻止視力繼續(xù)下降的通道。所以,這是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息勞逸結(jié)合。
在改正不良用眼習(xí)慣的基礎(chǔ)上,一定要合理安排作息,做到勞逸結(jié)合。要合理的進(jìn)行安排作息,做到勞逸結(jié)合,以確保小孩有充足的睡眠時(shí)間,同時(shí)也防止了長(zhǎng)時(shí)間用眼,可以阻止視力繼續(xù)變差。
三、要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)。
適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng),可以加快眼球周?chē)难貉h(huán)速度,從而提高眼肌的調(diào)節(jié)靈活度。特別是在參加球類(lèi)等運(yùn)動(dòng)時(shí),視線(xiàn)會(huì)隨著遠(yuǎn)近不同距離的目標(biāo)跟蹤運(yùn)動(dòng),可防止視力繼續(xù)變差。
四、要注意飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡。
日常膳食雖說(shuō)每天以谷類(lèi)食物為主,還是要補(bǔ)充蔬菜和水果,做到蛋白質(zhì)、糖、脂肪三大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素合理分配。少吃甜食,多吃紫色的食物。
五、及時(shí)的補(bǔ)充視力營(yíng)養(yǎng)素,增強(qiáng)眼睛的抗疲勞能力,降低近視度數(shù)。
這是最重要,也是最根本的。建議服用樂(lè)睛視力營(yíng)養(yǎng)素,溫水沖服,堅(jiān)持服用一段時(shí)間,孩子的近視度數(shù)會(huì)逐漸降低,年齡越小,越容易恢復(fù)。
一旦發(fā)現(xiàn)小孩視力下降的時(shí)候,一定要查找主要原因,并及時(shí)改正小孩的不良用眼習(xí)慣。只有及時(shí)改正壞習(xí)慣,才可以阻止視力繼續(xù)下降的通道。所以,這是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息勞逸結(jié)合。
在改正不良用眼習(xí)慣的基礎(chǔ)上,一定要合理安排作息,做到勞逸結(jié)合。要合理的進(jìn)行安排作息,做到勞逸結(jié)合,以確保小孩有充足的睡眠時(shí)間,同時(shí)也防止了長(zhǎng)時(shí)間用眼,可以阻止視力繼續(xù)變差。
三、要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)。
適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng),可以加快眼球周?chē)难貉h(huán)速度,從而提高眼肌的調(diào)節(jié)靈活度。特別是在參加球類(lèi)等運(yùn)動(dòng)時(shí),視線(xiàn)會(huì)隨著遠(yuǎn)近不同距離的目標(biāo)跟蹤運(yùn)動(dòng),可防止視力繼續(xù)變差。
四、要注意飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡。
日常膳食雖說(shuō)每天以谷類(lèi)食物為主,還是要補(bǔ)充蔬菜和水果,做到蛋白質(zhì)、糖、脂肪三大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素合理分配。少吃甜食,多吃紫色的食物。
五、及時(shí)的補(bǔ)充視力營(yíng)養(yǎng)素,增強(qiáng)眼睛的抗疲勞能力,降低近視度數(shù)。
這是最重要,也是最根本的。建議服用樂(lè)睛視力營(yíng)養(yǎng)素,溫水沖服,堅(jiān)持服用一段時(shí)間,孩子的近視度數(shù)會(huì)逐漸降低,年齡越小,越容易恢復(fù)。
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