有得焦慮癥的人嗎？

得焦慮癥可能大多數(shù)人都有過(guò)，只是有輕重而以。我就有過(guò)焦慮癥狀。那是因?yàn)槲倚闹杏幸恍┍容^重要事情沒(méi)有完成，但這事得一定要完成。心中就生了各種幻想，心神不定。做任何事情沒(méi)有頭腦，沒(méi)有主見(jiàn)。對(duì)自已沒(méi)有信心。我想這種癥狀就是焦慮癥吧？

輕微的焦慮大部分人都有的

焦慮癥是一種以焦慮狀態(tài)為主要特征的神經(jīng)癥類型，是對(duì)于不固定對(duì)象存在的憂慮、提心吊膽和恐懼不安，同時(shí)還伴有自主神經(jīng)功能異常和肌肉緊張以及運(yùn)動(dòng)性不安的軀體癥狀。
正常人在面對(duì)壓力時(shí)也會(huì)有焦慮，這是很正常的一種自我保護(hù)反應(yīng)，是提醒對(duì)即將發(fā)生的事情提前做好準(zhǔn)備，不需要過(guò)分關(guān)注，適當(dāng)調(diào)節(jié)就好。但是此處所說(shuō)的焦慮癥與平常的緊張不同，它的程度較嚴(yán)重，是一種過(guò)度的緊張、憂慮及恐懼，往往沒(méi)有一個(gè)明確的客觀對(duì)象或者具體內(nèi)容，且持續(xù)反復(fù)加重至少6個(gè)月，嚴(yán)重影響日常生活質(zhì)量。