睡前做好哪些事兒，更利于孩子的健康成長呢？

在睡覺之前也梁轎是可以跟寶寶去做一些運(yùn)動(dòng)的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)間長了之后，也是會(huì)讓寶寶感覺到勞累的，這個(gè)時(shí)候在睡覺的時(shí)候就會(huì)比弊消較容易，同時(shí)也需要給孩子租渣知去講一些故事，更能夠提高睡眠質(zhì)量。

睡前的話，我們一定要給孩子洗漱干凈，同時(shí)，我們也要在睡前給孩子講講故事，增進(jìn)我們和孩子之間的感情。