睡前喝山楂水有好處嗎

山楂具有降血脂、幫助消化等功能，常喝山楂水確實(shí)具有很大的好處。但由于山楂是酸的，故有胃病的喝山楂水時(shí)要注意如下幾點(diǎn)：一是不要空腹喝、二是濃度不要太高、三是量不要太大。
還要注意：吃過(guò)山楂及時(shí)刷牙，否則損傷牙齒。