怎樣才能看破，放下，得大自在

學(xué)習(xí)經(jīng)書然后去社會(huì)上歷練，通過(guò)不斷的練習(xí)，最后才能做到拋棄我執(zhí)。
其中需要學(xué)習(xí)、堅(jiān)持、錘煉自己的精神以及漫長(zhǎng)的時(shí)間。
加油。

拋棄我執(zhí). 所有煩惱均來(lái)源于我執(zhí).