白噪音可以助眠,對此你的看法是什么?

2022-05-15 14:52

2022-05-15 16:35
白噪音的確是可以助眠的,因為這種聲音的話非常的純凈,沒有任何的雜質(zhì),聽起來特別的讓人愉悅,讓你身心健康。
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對此,我非常認同這個看法,因為有些白噪音確實可以助眠,還可以緩解你的壓力。
我覺得不可以,因為聽到噪音的時候會感覺很煩躁,會睡不著。
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