怎樣能在嘈雜的環(huán)境下保持學(xué)習(xí)的靜心狀態(tài)~求助阿
比如大家都在玩，而我想學(xué)習(xí)。怎么樣不受干擾
2022-09-05 02:52
額 個人感覺比較困難 你要是覺得自己對自己的毅力與定力有信心
那就自己帶個p4邊聽音樂邊學(xué)好了
但像我輩這樣注意力不容易集中的人
會找個安靜的地方學(xué)習(xí)去哈
沒必要跟別人較真 人和人本來就不一樣 他們?nèi)绾螣o所謂啦
那就自己帶個p4邊聽音樂邊學(xué)好了
但像我輩這樣注意力不容易集中的人
會找個安靜的地方學(xué)習(xí)去哈
沒必要跟別人較真 人和人本來就不一樣 他們?nèi)绾螣o所謂啦
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給自己心里暗示。發(fā)揚阿Q精神，告訴自己我不想玩，我想學(xué)習(xí)。
不要特意的管束自己，那樣會適得其反，更不專心。
不專心、走神、困倦的時候就先做會自己非常想做的事情，等到興奮點的時候在投入到學(xué)習(xí)中。
在外界環(huán)境很差的時候，最好選擇學(xué)習(xí)需要記憶的東西。
這樣受干擾比較小。
不要特意的管束自己，那樣會適得其反，更不專心。
不專心、走神、困倦的時候就先做會自己非常想做的事情，等到興奮點的時候在投入到學(xué)習(xí)中。
在外界環(huán)境很差的時候，最好選擇學(xué)習(xí)需要記憶的東西。
這樣受干擾比較小。
心靜自然涼?。?！
好好體會。
好好體會。
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