每個月總有幾天心里不舒服

我也是，每個月生理期開的前一周，特別煩躁，特別沒有耐心，容易發(fā)脾氣，而且每個月那幾天都這樣。我是因?yàn)樯顗毫Υ?，工作壓力大造成的焦慮癥，希望你能適當(dāng)出去散散心，跟朋友多打打電話，出去玩玩，不要像我一樣總是宅在家，越來越嚴(yán)重。希望你開開心心的過好每一天！

想明白 說出來 就好了

每個人都有同樣的感覺，這很正常，也叫生物節(jié)律。供參考。