燕麥片和麥片有什么不一樣？吃了都能減肥嗎？

首先，燕麥和麥片不是一種東西。燕麥主要用作飼料和飼草 ，麥片是燕麥米經(jīng)過加工得到的 。燕麥片和麥片吃了都能減肥。