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心理脆弱怎么辦！

2023-09-21 13:21

1個(gè)回答

2023-09-21 18:14

建遲物運(yùn)議碼梁看螞乎看這三本書，它們會(huì)教你如何讓自己心理強(qiáng)大，不再脆弱，不受負(fù)面情緒困擾。。。

《自控力》：這本是方法性的，不會(huì)給你講什么大道理，都是根據(jù)日常生活中可能遇見(jiàn)的心理情緒問(wèn)題提供自我升華的辦法。而且不扯些有的沒(méi)有，
《遇見(jiàn)未知的自己》：這本算是小說(shuō)類的，主角是一個(gè)有著心理問(wèn)題的女性，遇見(jiàn)一個(gè)老人，教她如何強(qiáng)大自己的內(nèi)心，期間所遇見(jiàn)的人，事，學(xué)習(xí)脈絡(luò)清楚明白，很適合初學(xué)者。
《心理強(qiáng)大之路》：這本是經(jīng)理論性的，把一個(gè)人的心靈脆弱的各種原因剝析入里，把一個(gè)的心靈強(qiáng)大的原因分析精辟。又指出如何讓自己的心理更加強(qiáng)大。

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孩子的心理脆弱到什么地步才算是真正的脆弱呢？

1個(gè)回答2024-01-19 05:09

孩子的心理脆弱程度通常根據(jù)以下因素來(lái)衡量： 1. 敏感性：孩子對(duì)外界環(huán)境和情感變化的反應(yīng)程度。如果孩子過(guò)于敏感，可能會(huì)在面對(duì)一些挫折或者不如意的事情時(shí)感到過(guò)度焦慮、恐懼或者無(wú)助。 2. 應(yīng)對(duì)能力：孩子...

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人為什么這么脆弱

3個(gè)回答2022-09-22 11:03

人活著就是為了經(jīng)受生活給予他的一切，包括快樂(lè)的、痛苦的！生活真的很殘忍，也很無(wú)奈，人在面對(duì)很多事情的時(shí)候真的很脆弱；人為什么要有生死離別，為什么要經(jīng)歷那么多的痛苦！快樂(lè)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么美好的事情，...

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人有多脆弱？

2個(gè)回答2023-03-09 01:11

人和所有的動(dòng)物一樣都是有一個(gè)生命周期.說(shuō)脆弱就脆弱,說(shuō)頑強(qiáng)也頑強(qiáng).說(shuō)他脆弱是因?yàn)樯鞘軆?nèi)外因素所限制.呼吸一旦停止生命也就隨之結(jié)束.人體是肉做的當(dāng)然就更是不堪一擊了.所以也就更加脆弱.

內(nèi)心比較脆弱的人，怎么辦

1個(gè)回答2022-12-21 03:30

強(qiáng)大一點(diǎn)，慢慢鍛煉

脆弱指的是什么

1個(gè)回答2022-12-26 03:05

身體上，還有心理上

孩子心理脆弱怎么辦？

1個(gè)回答2024-01-29 18:32

1、不溺愛(ài) 讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立少兒時(shí)期通常是家長(zhǎng)最溺愛(ài)孩子的階段，通常給孩子最好的生活條件。這時(shí)候的家長(zhǎng)應(yīng)該慢慢開(kāi)始培養(yǎng)他的獨(dú)立性，讓他試著獨(dú)立去完成一件事，這種獨(dú)立不僅是生活的獨(dú)立，還包括了在社會(huì)上...

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童話不是很脆弱嗎

1個(gè)回答2024-01-21 03:45

要看你怎麼想啦！你肯定遇到感情問(wèn)題了哦…安徒生一個(gè)著名的說(shuō)謊家

喜歡聽(tīng)音樂(lè)的女孩都是不是很脆弱

1個(gè)回答2024-01-29 17:33

不是，是寂寞，一個(gè)人都是在享受安靜或是寂寞的時(shí)候才會(huì)聽(tīng)音樂(lè)

形容生命脆弱的成語(yǔ)

1個(gè)回答2024-02-29 05:13

轉(zhuǎn)瞬即逝 [讀音][zhuǎn shùn jí shì] [解釋]轉(zhuǎn)瞬：轉(zhuǎn)眼，形容時(shí)間短促。逝：消逝，消失。形容很快就會(huì)失去或消失?！栋讼傻玫馈芬话嘶兀骸耙菆?jiān)決不碰著她的身體，卻用什么方法救她...

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