萬(wàn)病一郁,調(diào)氣為先!都有哪些調(diào)氣好方法?

2023-10-19 02:58

2個(gè)回答
可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié),可吃些人參,黃芪, 黨參,山藥等,主要還是得調(diào)節(jié)自己的心態(tài),保持樂(lè)觀的心情。
可以用四君子湯,補(bǔ)中益氣湯等湯劑,也可用人參,黃沒(méi)含芪,枯歷笑黨參等藥材,或是艾灸的方式來(lái)調(diào)氣,還可爛衫以用運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)調(diào)理。
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孩子冬天愛(ài)生病應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)
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