爬樓梯的減肥效果好嗎，堅(jiān)持一個(gè)月大概能瘦多少?。课壹易≡谑邔?，爬完一次要休息幾分鐘呢？

能,但是要持之以恒。每天爬山可以減肥但是爬完山之后只能喝水不能吃東西否者消耗的熱量會(huì)補(bǔ)回來(lái)或曾多。 最好自己覺(jué)得爬山很開(kāi)心，這樣能夠體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，以后不想爬山換一種運(yùn)動(dòng)方式也可以堅(jiān)持下來(lái)。會(huì)瘦，少吃...

爬山時(shí)注意前后熱身，避免損傷膝關(guān)節(jié)，再配合合理飲食，長(zhǎng)期堅(jiān)持，一般能減肥。

1、父母是我們最親的親人。我們?cè)诟改傅膽驯е虚L(zhǎng)大，我們的遍身充滿來(lái)自父母的愛(ài)。但隨著我們的長(zhǎng)大、工作的繁忙和距離的阻隔，父母，又常常成為我們最容易忽視的對(duì)象。 　　 　　2、春節(jié)是我們回歸父母的最好...

1·一位哲學(xué)家搭乘一個(gè)漁夫的小船過(guò)河.行船之際,這位哲學(xué)家向漁夫問(wèn)道：“你懂?dāng)?shù)學(xué)嗎?”漁夫回答：“不懂.”哲學(xué)家又問(wèn)：“你懂得物理嗎?”漁夫回答：“不懂.”哲學(xué)家再問(wèn)：“你懂化學(xué)嗎?”漁夫回答“不懂....

1到3樓2分鐘 3到5樓再加2分鐘 5到7樓再加2分鐘 合計(jì)2+2+2=6

爬樓還可以是網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)，在論壇比較常用，就是把一個(gè)帖子的回復(fù)從上到下都瀏覽一遍。

感覺(jué)有趣唄，小孩子總是喜歡反復(fù)的玩某種東西，并且開(kāi)發(fā)出不同的玩法，倒著爬樓梯是孩子在培養(yǎng)自己的方向感。

一般學(xué)會(huì)爬的孩子不喜歡走，因?yàn)楹⒆硬皇煜ぷ撸滥芙o他安全感。而我們家寶寶是沒(méi)有學(xué)會(huì)爬（8個(gè)月時(shí)冬天，很冷），是直接學(xué)會(huì)走的。所以你的孩子是正常的。嬰兒開(kāi)始蹣跚學(xué)步是可喜的事情。這時(shí)，父母不要怕孩子摔倒...

因?yàn)樾『⒑闷?，總想爬到最高處看個(gè)究竟，所以他無(wú)論是爬樓梯還是爬別的，總是喜歡往高處爬，以滿足個(gè)人的好奇心。至于小孩不喜歡向下走其主要原因是從高處往下看，高，陡，險(xiǎn)會(huì)給小孩造成恐怖和害怕的心理，每...

現(xiàn)今社會(huì)，隨著生活水平的逐步提高，人們對(duì)自己的身材要求也非常的嚴(yán)格，有些愛(ài)美的女生會(huì)通過(guò)節(jié)食的方式來(lái)瘦身，有些女生則會(huì)在健身房練出性感的身材，馬甲線，蜜桃臀，s型的曲線是女生對(duì)健身美的初步認(rèn)知，也...