最近生活工作上有很多的煩心事,天天睡也睡不好,吃也吃不下,都說(shuō)音樂(lè)能夠療傷,給我介紹首歌吧,謝謝!~

2023-10-25 20:01

3個(gè)回答
《孝念最浪漫的事》。。。工作上的事情 聽(tīng)聽(tīng) 《水手》 吧 讓你 勵(lì)志 例外勵(lì)志歌曲,我的未來(lái)不是夢(mèng)-張巧悶困雨生 相信自己-零點(diǎn) 蝸牛-周杰倫 榮罩螞譽(yù)勛章-李克勤 飛得更高-汪峰 陽(yáng)光總在風(fēng)雨后-許美靜 永不退縮-任賢齊 都是老歌 但經(jīng)典老歌該不會(huì)過(guò)時(shí) 希望喜歡
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你可以聽(tīng)聽(tīng)輕音枯段樂(lè),可以幫助你放松心情,歲燃你可以聽(tīng)聽(tīng)《我在那一角落患過(guò)傷風(fēng)》感覺(jué)聽(tīng)完挺輕松的、你也可以聽(tīng)聽(tīng)五月天的《知足》,還有《你知道我對(duì)你的好》這幾個(gè)都可以。曲子乎敗虛很輕。挺好聽(tīng)的、
《最佳男朋友》郭書(shū)瑤的超卡鉛攔哇伊的說(shuō),《槐胡胡DI DI DA》也是郭書(shū)瑤的很好聽(tīng)哦,《壞女孩》好聽(tīng)的很我聽(tīng)的多了都會(huì)唱了!《愛(ài)很做則美》也很好聽(tīng),《小戀曲》我 個(gè)人 感覺(jué)黑浪漫哦。
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如果一邊睡覺(jué)一邊聽(tīng)古典音樂(lè)好不好?會(huì)不會(huì)睡來(lái)不夠精神?
1個(gè)回答2024-03-15 07:14
醒來(lái)時(shí)精不精神是看你昨晚睡眠質(zhì)量高不高,睡覺(jué)時(shí)如果要梁閉聽(tīng)歌盡量不要用耳機(jī)聽(tīng),那個(gè)是會(huì)損害聽(tīng)力的,還有要設(shè)置成定時(shí)擾知。橡李裂如果要提高睡眠質(zhì)量建議睡前喝一點(diǎn)牛奶,或者在床頭放置一些香味不那么刺激的...
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怎么睡都睡不夠是什么原因?
1個(gè)回答2022-11-24 04:13
可能還是因?yàn)樽罱α耍卟蛔惆?,有的人天生就喜歡睡覺(jué),也是很正常的一件事。但是有時(shí)候睡多了也容易失眠多夢(mèng),所以為了改善失眠,白天還是少睡覺(jué)吧,晚上早點(diǎn)睡就好了,可以喝一杯 眠夢(mèng)香,能夠有效改善失眠...
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怎么睡才會(huì)睡得夠?
1個(gè)回答2022-11-07 15:08
睡前做些準(zhǔn)備工作,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下,還可以用熱水泡泡腳,再做做這招腹部按摩法可以助你提高睡眠質(zhì)量,讓你睡個(gè)好覺(jué)。 睡前用手心按摩腹部。方法是單手手心貼在腹部以肚臍為中心,順時(shí)針按摩和逆時(shí)針各按摩相同的...
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煩惱(睡覺(jué)時(shí)總是睡不著)
1個(gè)回答2024-02-23 21:12
才11歲,有這種想法是和一般同齡人不一樣的。自己靜下心來(lái)好好想想為什么會(huì)害怕生死,是周?chē)磉吥男┛吹降氖虑樯钌钣绊懽约毫藛?,不要害怕著急,想清楚原因,然后好好的去正確的面對(duì)這個(gè)原因,解決問(wèn)題。自己解釋...
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睡覺(jué)睡一會(huì)就醒怎么辦???孩子現(xiàn)在才二個(gè)月,白天都是睡一會(huì)就醒,睡都不夠半小時(shí)。
1個(gè)回答2024-03-04 16:09
第一,是寶寶受涼感冒或其他一些不適,比如尿布問(wèn)題,環(huán)境問(wèn)題, 第二是孩子先天營(yíng)養(yǎng)不足,由于母體營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不好,導(dǎo)致孩子的鈣質(zhì)不足,影響孩子神經(jīng)發(fā)育,當(dāng)然不是很?chē)?yán)重,只要奶水充足,孩子能吃,很快就會(huì)補(bǔ)上。...
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每天睡6個(gè)小時(shí)夠嗎
1個(gè)回答2024-03-02 19:13
睡6小時(shí)對(duì)身體不利,一般人睡8個(gè)小時(shí)是正常的睡眠時(shí)間,但睡眠時(shí)間因人而異,通常18歲以上的成年人,睡7-8個(gè)小時(shí)是正常的睡眠時(shí)長(zhǎng)。若8個(gè)小時(shí)睡醒后不覺(jué)疲憊即可,若仍覺(jué)困倦可適當(dāng)增加睡眠時(shí)間,但不宜過(guò)長(zhǎng)...
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人一天睡幾個(gè)小時(shí)夠了?
1個(gè)回答2022-12-19 20:25
睡8-10個(gè)小時(shí)
孩子喜歡看書(shū),睡前看,不夠好么?
1個(gè)回答2024-02-07 06:32
孩子喜歡看書(shū),喜歡聽(tīng)故事,這個(gè)習(xí)慣非常好,但如果是睡前故事,要控制時(shí)間,不能因?yàn)閷W(xué)習(xí)而耽擱了睡眠時(shí)間。
睡不著呀好煩?
2個(gè)回答2022-12-06 15:52
睡不著呀好煩?睡不著可以和好朋友聊聊天,也可以看一下電視劇,或者聽(tīng)一些輕音樂(lè),這樣就不會(huì)覺(jué)得心煩。
睡前療對(duì)象的情話(huà)有哪些?
1個(gè)回答2024-01-29 07:10
以下是一些睡前可以對(duì)療對(duì)象說(shuō)的情話(huà): 今天過(guò)得怎么樣?好的話(huà)就愉快地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)吧,不好的話(huà)我在你身邊陪伴你。 睡覺(jué)時(shí)放心地把自己交給我,我會(huì)守護(hù)你直到早晨。 心愛(ài)的人,晚安。感謝你給了我這樣美好...
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