腳扭傷了,用花椒水洗了三天就不疼了,十幾天后又開始疼了,有些微腫稍青,是不是走的路多或是站的時間長了,

你好，根據(jù)你的描述，考慮腳扭傷伴有腫脹，疼痛，考慮需要冷敷，固定休息。如果你的疼痛明顯且伴有其它不適，建議你到手足外科門診詳細(xì)咨詢一下。祝你健康。

最好用民間老馬家膏藥治療,它可以促使局部組織滲液盡快吸收，快速止痛，消除腫脹。腫脹消退后,使扭傷完全恢復(fù)，有效的防止后遺癥的發(fā)生.

每天先用熱毛巾敷腳，再用紅花游，注意休息，2到3周就好了！不用太擔(dān)心

這個簡單，頭兩天用冷水敷減少腫脹或者防止腫脹，后來用熱水泡腳，特別是患處，以促進血液循環(huán)利于消腫，每天沒事的時候就把腳抬高有利于血液回流促進恢復(fù)

病情分析：你好，你的情況是軟組織損傷引起的。早期在肢體周圍放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小時后，改用熱敷，促進局部淤血吸收。 指導(dǎo)意見：建議可以用紅花油，或活血藥酒等外涂患處，內(nèi)服活血化瘀止痛的藥...

嗓子上火 戒煙!!(很重要) 沒事多喝就白開 少喝飲料 不要忍著不去上廁所 有需要就馬上去(堅持一段時間以后你就知道這有什么用了) 飲食盡量清淡 不要吃太辣的 上火的 比如燒烤什么的 早睡不熬...

嗓子上火 戒煙?。。ê苤匾?沒事多喝就白開 少喝飲料 不要忍著不去上廁所 有需要就馬上去（堅持一段時間以后你就知道這有什么用了） 飲食盡量清淡 不要吃太辣的 上火的 比如燒烤什么...

紅腫面積較大就冰敷，第二天在熱敷，紅腫面積較小就熱敷加快血液循環(huán)

去醫(yī)院呀??！拍個片子保險點，要是沒什么問題的話就用點紅藥就揉揉就好了