平躺與側(cè)躺，孕期睡姿該如何選擇？孕早期和晚期有哪些區(qū)別？

個(gè)人覺得側(cè)躺睡比較好。各有各的優(yōu)點(diǎn)。 最好仰臥、俯臥、側(cè)臥3種姿勢(shì)交替睡。1、仰睡的優(yōu)點(diǎn)：便于大人觀察寶寶的表情，內(nèi)臟器官受到的壓力小，四肢能夠自由活動(dòng)。缺點(diǎn)：對(duì)寶寶呼吸不利造成呼吸困難；容易發(fā)...

這是夢(mèng)魘的表現(xiàn)。人在睡覺中，大腦處于休眠狀態(tài)，中途會(huì)做夢(mèng)。在睡覺的時(shí)候，大腦中深睡眠淺睡眠不停交替。當(dāng)大腦淺睡眠時(shí)，人就會(huì)做夢(mèng)；深睡眠的時(shí)候，就沒有意識(shí)。正常情況下人都是從淺睡眠中醒來，當(dāng)從深睡眠中醒...

我晚上一般是11點(diǎn)左右睡覺，睡前喝奶有助于睡眠

早期中期怎么舒服怎么睡，不要趴著睡會(huì)壓到寶寶，晚期盡量左側(cè)睡，可以減少寶寶臍帶繞頸

孕婦躺下的時(shí)候子宮位置相對(duì)平了，胎兒在里面可能感覺不舒服，所以想變化體位，因此感覺在子宮里面活動(dòng)，這種情況一般來說孕婦改變一下睡姿一般都是可以改善的，注意休息和按時(shí)產(chǎn)檢，只要產(chǎn)檢是正常的就不必?fù)?dān)心

孕期最好的睡覺姿勢(shì)是側(cè)臥，并以左側(cè)臥位為最佳，并保持腿和膝蓋彎曲。這種姿勢(shì)可以改善子宮的右旋轉(zhuǎn)程度，減輕妊娠子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量，保證胎盤的供血量充足，給胎寶寶提供生長(zhǎng)發(fā)育所需要...

可以的。不僅很好，而且寶寶聽了，還可以早種善因、早結(jié)善果兄鉛旦呢。 經(jīng)咒真言，皆為佛菩薩加持，這些只是形式，并不重要。重要的是心！恭激衡恭敬敬、誠心誠意羨擾才是最關(guān)鍵的，所謂“心...

（1）側(cè)睡。有人認(rèn)為，初生嬰兒以側(cè)睡為好，能使全身肌肉完全放松，即使發(fā)生回奶，也不易使嘔吐物吸入呼吸道，從而可以孩子窒息。向右側(cè)睡比向左側(cè)睡更好，既不會(huì)壓迫心臟，又能促使胃內(nèi)食物向十二指腸移送。但是，...

可以的。不僅很好，而且寶寶聽了，還可以早種善因、早結(jié)善果呢。 經(jīng)咒真言，皆為佛菩薩加持，這些只是形式，并不重要。重要的是心！恭恭敬敬、誠心誠意才是最關(guān)鍵的，所謂“心誠則靈”就是這個(gè)意思...

不建議趴著睡覺。一般的睡覺的姿勢(shì)只要孕媽媽自己感覺舒適就可以了，但是孕晚期還是建議采取左側(cè)臥位。其實(shí)孕婦睡覺姿勢(shì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著重要的影響。但是在孕早期睡眠姿勢(shì)是可以隨意的，只要不是趴著睡覺,或抱...