兒童的自我管理能力

每個孩子身上有自控力和主動性“兩顆種子”，孩子成長最理想的狀態(tài)就是兩顆種子都飽滿地、和諧平衡地得到發(fā)展。

兒童的自我管理能力，是指他們按照一定的教育目標，對自己的思想、行為進行轉化控制的能力。因此，孩子能夠盡早地學會自我管理，那么對他將來的發(fā)展是很有幫助的。培養(yǎng)孩子的自我管理能力是一個漫長的過程，家長要有技巧、有耐心的付出心血栽培訓練。

培養(yǎng)自我管理能力，首先要認識什么是自我，自我是一個由多種成分構成的動力系統(tǒng)。

他有兩個基本特征：一是區(qū)別于他人的“分離感”，即意識到自己作為一個獨立的個體，在身體、情感和認知方面具有自身的獨特性；二是跨時間的“穩(wěn)定的同一感”。

什么意思呢？就是一個人知道自己是長期地存在的，不隨環(huán)境及自身的變化而否認自己是同一個人。

表現(xiàn)在三個方面：知、情、意。知指自我認識，包括自我感覺、自我概念；情是自我的情緒體驗，如自我感受、自尊、自愛等；意是自我控制和調(diào)節(jié)。告訴孩子，“我就是我”，我是獨特的，世界上只有一個“我”；我有名字，有黑黑的頭發(fā)，小小的嘴巴，大大的眼睛；我很能干，我能用自己的雙手吃飯、穿衣、剪紙、繪畫；能用自己的雙腳奔跑、跳躍，能用耳朵聽美妙的聲音……我不是完美的，我有許多優(yōu)點，也有一些缺點。鼓勵孩子自我反省和自我評價。

每個孩子都有自主的愿望，隨著年齡的增長，獨立意識的增強，這種自主的愿望會越來越強烈。因此，我們做父母的應該順應孩子的愿望和需要，在安全適當?shù)姆秶鷥?nèi)，給孩子更多自由獨立的空間，讓孩子勇于展現(xiàn)自己。適時放手，讓孩子做他能夠做、應該做的事，學會生活是孩子成長中必須學習的重要課程，自理能力是孩子快樂生活的前提和基礎。比如在生活中，孩子在兩三歲的時候就可以讓她自己吃飯、穿脫衣服，收拾玩具，整理物品等培養(yǎng)孩子的自理能力。這樣可以增強孩子的自信心，從這種小事入手，逐漸樹立孩子自我管理的意識和能力。

家長在幫助孩子樹立自我管理意識的同時，要幫助孩子認識自己的心理感受，和孩子交流他最喜歡、最煩惱、最討厭的和最有成就感的事情都有哪些。情緒管理是自我管理的一項重要內(nèi)容，孩子從兩三歲開始有情緒自我意識，在孩子的情緒自我意識時期，我們要教孩子正視自己的情緒。把自己的感受表達出來，并且我們需要幫助孩子總結和歸納他的感受，讓他更好地了解自己。

我家寶寶在3歲左右的時候，不知道怎么表達情緒，遇到不開心的事發(fā)脾氣她會通過傷害自己來表達，比如使勁摳自己，怕打自己的大腿，經(jīng)常把自己弄傷，開始我跟她溝通，接受她的情緒，教她認識自己的情緒，并給她看了一部動畫片《頭腦特工隊》，在這部動畫片里，她認識了快樂、傷心、害怕、憤怒幾種情緒，后來，當遇到不開心的時候，她會直接告訴我，她不開心了，她生氣了等等。有一次，她送給我一幅畫，這幅畫上畫了一顆有點裂開的紅色愛心，旁邊畫了兩個人，她對我說：“媽媽，這幅畫送給你，當你下次想要對我發(fā)脾氣的時候，你就把這幅畫拿出來看看，因為你生氣就表示我們之間的愛有一些裂痕，心就會裂開了?！蹦莾蓚€人是表示我和她。當時我真的很欣慰，她不僅能很自然的表達各種情緒，還能教別人處理情緒問題，這不僅讓我反思，自己平時對她的態(tài)度，是不是經(jīng)常把不好的情緒帶給了她？

自我管理能力強調(diào)的是自我，孩子在各個不同的年齡會發(fā)展出不同的認知和行為能力，我們不僅要根據(jù)孩子的個性，也要根據(jù)孩子的不同發(fā)展階段來進行因材施教。

當孩子出現(xiàn)困難需要幫助的時候，在合適的時候給孩子一些指點和幫助，不和孩子一起完成全部過程，這樣的做法可以讓孩子在自我管理上漸入佳境。

“稱贊對溫暖人類的靈魂而言，就像陽光一樣，沒有它，我們就無法成長開花。但是我們大多數(shù)人，只是敏于躲避別人的冷言冷語卻吝于把贊許的溫暖陽光給予別人。”

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??杰絲.雷爾

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《孩子，我并不完美，我只是真實的我》