讓孩子放下手機(jī)的方法

多多陪伴孩子讀書(shū)，做游戲，做一些其他的事轉(zhuǎn)移孩子的注意力

和孩子一起運(yùn)動(dòng)（游戲）。這樣可以增進(jìn)親子之間的感情。父母和孩子在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，身體之間的接觸、視線交流以及彼此之間無(wú)拘無(wú)束的笑，這種輕松愉快的氛圍有助于加強(qiáng)親子間的情感交流，能夠促進(jìn)良好親子關(guān)系的建立。

和孩子一起閱讀。大人們都希望自己的孩子愛(ài)看書(shū)，但閱讀習(xí)慣不是一下就可以強(qiáng)迫來(lái)的，而是從小的潛移默化形成的。從小的和孩子一起閱讀不僅能培養(yǎng)他的閱讀興趣。其實(shí)也是一種良性互動(dòng)，可以增進(jìn)父母和孩子之間的感情。

和孩子一起接觸大自然。多帶孩子出去走走。聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)兒枝頭叫，蟲(chóng)兒草中鳴。看看蝴蝶叢中舞，魚(yú)兒水中跳。聞聞泥土的芬芳，嘗嘗溪水的甘甜。放放風(fēng)箏，聽(tīng)聽(tīng)耳畔的風(fēng)聲。生活不僅是城市喧囂，還有大自然的寧?kù)o。

讓孩子練一門才藝。比如練舞蹈、彈鋼琴、學(xué)唱歌、下下圍棋。這種對(duì)孩子進(jìn)行的高雅藝術(shù)熏陶，能夠很好的鍛煉孩子注意力、協(xié)調(diào)力與自信力。這三種能力對(duì)孩子今后的發(fā)展是特別重要的。

陪孩子一起練書(shū)法。孩子在學(xué)習(xí)書(shū)法的過(guò)程中，主要是訓(xùn)練了手指、手腕和手臂的動(dòng)作，從而使它們更加協(xié)調(diào)和靈活。經(jīng)常有規(guī)律的訓(xùn)練，更有益于有益于大腦的生長(zhǎng)發(fā)育。和孩子一起練，孩子書(shū)寫(xiě)的欲望會(huì)更濃烈。

給孩子講偉人故事，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想。中外名人故事很多。無(wú)論是古代的“胡服騎射”“曹沖稱象”，還是近代老一輩革命家故事，體壇明星故事。都可以講給孩子聽(tīng)?！爸井?dāng)從高遠(yuǎn)”，從小樹(shù)立遠(yuǎn)大目標(biāo)，自覺(jué)遠(yuǎn)離手機(jī)游戲。

科學(xué)是一把雙刃劍，生活在數(shù)字時(shí)代，免不了要和手機(jī)打交道，還是有一部分孩子既能跟得上科技的步伐，又能保持強(qiáng)大的好奇心和學(xué)習(xí)動(dòng)力，他們的父母是怎么來(lái)引導(dǎo)的呢？

1、榜樣的力量

父母是孩子最好的老師，父母以身作則，孩子也會(huì)有樣學(xué)樣。如果大人回家從來(lái)不放下手機(jī)，又怎么能要求孩子不沉迷手機(jī)呢？

2、陪孩子一起玩

大人陪孩子一起玩手機(jī)，既能對(duì)孩子接觸的內(nèi)容有一定的篩選，保證孩子接觸到的內(nèi)容足夠綠色健康，還能和孩子聊到一塊去，更容易和孩子討價(jià)還價(jià)，比如約束他每天可以玩多長(zhǎng)時(shí)間等。

3、尋找其他興趣

多培養(yǎng)孩子一些有意思的興趣，比如戶外運(yùn)動(dòng)、讀書(shū)或者養(yǎng)小動(dòng)物等，分散孩子的注意力。如果孩子每天過(guò)得很充實(shí)，手邊有大把有趣的“工作”需要去完成，那么他花在手機(jī)上的時(shí)間自然也就會(huì)相應(yīng)地減少了。

手機(jī)會(huì)對(duì)孩子造成不可挽回的傷害，在孩子沉迷手機(jī)之前，家長(zhǎng)們一定要學(xué)會(huì)一些應(yīng)多措施，保證孩子支配手機(jī)而不是被手機(jī)支配。