看過的書很多,老是記不住內(nèi)容怎么辦?
1個(gè)回答
看過的書很多,老是記不住內(nèi)容?有什么好辦法一勞永逸記住內(nèi)容?
一書一法一工具
2021-10-22 19:27教育領(lǐng)域愛好者,活力創(chuàng)作者
關(guān)注
我們從小到大看過的書籍可以說是很多,但真正記住并用起來的知識(shí)卻很有限。
有些人到想用書中知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候,腦袋空空,沒有印象;有些人曾經(jīng)記過的經(jīng)典句子,在用的時(shí)候已經(jīng)早已記不起。
那有什么好的方法可以有效地看書并且記住其中內(nèi)容呢?
一、建立讀書系統(tǒng)刻不容緩
從出生到長大,我們的人生要想不斷進(jìn)步離不開書籍的研讀,離不開知識(shí)的滋養(yǎng),而如何看書并記住其中的內(nèi)容則顯得很重要。
有效地看書,前提必須是看正確的書;如果是看各種歪理邪說,這樣的看書無效才是好處。
1、看書前要對(duì)書籍進(jìn)行分類
根據(jù)年齡段分類,根據(jù)學(xué)習(xí)、工作、興趣等分類,由淺入深地看書才有幫助;如果一上來看的是比較深?yuàn)W的書籍,則很容易讓你失去看書的興趣。
就比如小孩子看書是從漫畫書開始的,慢慢地到故事書,到人生傳記啟迪書籍,長大后再到各種方法技巧書籍,最后到教你各種戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)以及提升心理心智方面的書籍等等。
2、針對(duì)不同的書籍選擇不同的看書方法才能事半功倍
看工具書重在看目錄和關(guān)鍵詞掌握方法,看視野類書籍重在看新認(rèn)知、新觀點(diǎn),看故事書籍除了了解故事梗概就是理解要表達(dá)的意義,看學(xué)術(shù)書籍就是要各種術(shù)語和背后的邏輯概念等等。
3、針對(duì)看書要建立自己的讀書系統(tǒng)
可以根據(jù)某一主題建立自己的書籍進(jìn)行主題閱讀,針對(duì)某一個(gè)問題可以將類似書籍中對(duì)于該問題的解答建立高速公路并羅列出來,從各方面進(jìn)行解答;針對(duì)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以通過建立結(jié)網(wǎng)系統(tǒng)對(duì)其進(jìn)行融會(huì)貫通。
一書一法一工具
2021-10-22 19:27教育領(lǐng)域愛好者,活力創(chuàng)作者
關(guān)注
我們從小到大看過的書籍可以說是很多,但真正記住并用起來的知識(shí)卻很有限。
有些人到想用書中知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候,腦袋空空,沒有印象;有些人曾經(jīng)記過的經(jīng)典句子,在用的時(shí)候已經(jīng)早已記不起。
那有什么好的方法可以有效地看書并且記住其中內(nèi)容呢?
一、建立讀書系統(tǒng)刻不容緩
從出生到長大,我們的人生要想不斷進(jìn)步離不開書籍的研讀,離不開知識(shí)的滋養(yǎng),而如何看書并記住其中的內(nèi)容則顯得很重要。
有效地看書,前提必須是看正確的書;如果是看各種歪理邪說,這樣的看書無效才是好處。
1、看書前要對(duì)書籍進(jìn)行分類
根據(jù)年齡段分類,根據(jù)學(xué)習(xí)、工作、興趣等分類,由淺入深地看書才有幫助;如果一上來看的是比較深?yuàn)W的書籍,則很容易讓你失去看書的興趣。
就比如小孩子看書是從漫畫書開始的,慢慢地到故事書,到人生傳記啟迪書籍,長大后再到各種方法技巧書籍,最后到教你各種戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)以及提升心理心智方面的書籍等等。
2、針對(duì)不同的書籍選擇不同的看書方法才能事半功倍
看工具書重在看目錄和關(guān)鍵詞掌握方法,看視野類書籍重在看新認(rèn)知、新觀點(diǎn),看故事書籍除了了解故事梗概就是理解要表達(dá)的意義,看學(xué)術(shù)書籍就是要各種術(shù)語和背后的邏輯概念等等。
3、針對(duì)看書要建立自己的讀書系統(tǒng)
可以根據(jù)某一主題建立自己的書籍進(jìn)行主題閱讀,針對(duì)某一個(gè)問題可以將類似書籍中對(duì)于該問題的解答建立高速公路并羅列出來,從各方面進(jìn)行解答;針對(duì)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以通過建立結(jié)網(wǎng)系統(tǒng)對(duì)其進(jìn)行融會(huì)貫通。
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為什么只能記住詞語,記不住一句話?怎么聽完一句話,能記???
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這就是傳說中的選擇性記憶吧,對(duì)于自己有興趣的就會(huì)很容易記住,沒興趣的自然不容易記住。如果這樣的話,你只能想想好的方法記了,比如說諧音字記憶啊,把沒興趣的轉(zhuǎn)化成有興趣的等等,都是可以的。。
有心記住東西但是記不住
您好;提高記憶力,可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等,精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒,對(duì)大腦不利。指導(dǎo)意見應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉,提高大腦的供氧量。保持補(bǔ)充睡眠,建議可服用健腦丸。
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住因住果住念住心什么意思
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